Một số thủ thuật hay với File Explorer trên Windows 10

Một số thủ thuật hay với File Explorer trên Windows 10
Windows File Explorer là một trong những công cụ gốc được sử dụng nhiều nhất trong Wins 10,
được thiết kế để tìm duyệt, tìm kiếm và quản lý tài liệu trong máy tính. Bạn có chắc đã khai thác
hết các tính năng của ứng dụng? Các thủ thuật trong bài viết này sẽ giúp bạn trở thành chuyên
gia để khai thác tối đa File Explorer trên Windows.
Một số thủ thuật hay với File Explorer trên Windows 10
1. Xóa lịch sử tìm duyệt file
Ở chế độ mặc định, File Explorer hiển thị danh sách tập tin và thư mục được mở gần đây. Trong
trường hợp dùng chung máy tính với người khác, có lẽ bạn sẽ muốn xóa lịch sử duyệt file và
không muốn họ xem tài liệu của mình dù vì lý do gì. Dưới đây là các bước thủ thuật máy tính
đơn giản để xóa lịch sử duyệt file:
Bước 1: Mở File Explorer > Truy cập menu File > Tìm và nhấn chọn “Change folder and
search options”.
Bước 2: Chuyển sang tab General và nhìn vào mục Privacy.
Bước 3: Nhấn vào nút Clear để xóa lịch sử duyệt file hiện tại.
Bước 4: Hoặc bỏ tích ở tùy chọn “Show recently used files in Quick access” và “Show
frequently used folders in Quick access” để tắt tính năng lưu lịch sử tìm duyệt file.

Đọc tiếp

Cho những ai muốn lấn sân sang lĩnh vực xuất nhập khẩu

Cho những ai muốn lấn sân sang lĩnh vực xuất nhập khẩu
Bắt đầu sự nghiệp trong lĩnh vực xuất nhập khẩu có thể rất thú vị, bạn sẽ được tiếp xúc với nhiều
người, được học nhiều kỹ năng mới và mỗi ngày là một cơ hội mới. Tuy nhiên, để trở thành một
cá nhân xuất sắc trong ngành, yêu cầu bạn phải có những tố chất và cách xử lý công việc riêng.
Vì vậy, trong bài viết dưới đây, GoodCV.vn sẽ cung cấp cho bạn những việc nên làm khi lấn sân
sang lĩnh vực xuất nhập khẩu, mời các bạn tham khảo.
1, Tạo được tiếng nói của mình
Một trong những việc khó khăn nhất đối với những người mới bước vào lĩnh vực xuất nhập khẩu
là phải tạo được tiếng nói của mình. Để làm được điều này yêu cầu bạn phải lựa chọn đúng công
việc bạn muốn làm ở trong ngành ngay từ đầu, từ đó phát huy tối đa khả năng của bản thân, cho
mọi người thấy rằng bạn thực sự đáng tin cậy và những quyết định hay ý kiến của bạn đều có giá
trị cao trong công việc.

Đọc tiếp

Có nên chọn nghề Marketing

Có nên chọn theo nghề marketing?
Bạn đang loay hoay không biết chọn nghề gì giữa muôn vàn thông tin “vồ vập” từ báo chí hay
phương tiện truyền thông? Nghề gì sẽ nhanh chóng giúp bạn kiếm tiền hoặc thăng tiến nhanh?
Câu trả lời chính là nghề Marketing, nghề đang “hót” hiện nay thu hút lượng lớn sự quan tâm của
các bạn trẻ, đặc biệt là những người có hứng thú với kinh doanh. Tham khảo bài viết dưới đây
của GoodCV.vn để tìm hiểu lý do vì sao bạn nên chọn nghề Marketing làm mục tiêu phát triển sự
nghiệp bản thân nhé.
1. Cơ hội phát triển lâu dài
Cùng với sự phát triển vũ bão của nền kinh tế thị trường, nhu cầu nguồn nhân lực Marketing phát
triển mạnh mẽ trong những năm gần đây và không có dấu hiệu “ngưng” lại bởi nhân viên
Marketing hỗ trợ đắc lực trong việc tạo dựng thương hiệu cũng như mang lại kết quả kinh doanh
thiết thực cái mà các doanh nghiệp đang có nhu cầu rất lớn. Hơn nữa, tạo dựng chỗ đứng cũng
như dấu ấn sản phẩm, dịch vụ của doanh nghiệp với khách hàng không phải là chuyện ngày một
ngày hai mà cần cả thời gian dài, mưa dầm thấm lâu; do đó nhiệm vụ của Marketing cũng luôn
phải xác lập được hướng đi cho doanh nghiệp trong thời gian dài. Với những cơ hội phát triển
nghề nghiệp lâu dài trên, Marketing chắc chắn sẽ là lựa chọn đúng đắn của bạn.

Đọc tiếp

Những điều cần biết về công việc part-time để tránh vỡ mộng sau này

Những điều cần biết về công việc part-time để tránh vỡ mộng sau này
Hầu như tất cả mọi người đều muốn tìm một công việc part-time để kiếm thêm thu nhập, trang
trải cho cuộc sống hay lập một quỹ đen. Tuy nhiên, vì mục đích kiếm tiền và sự thoải mái về thời
gian mà nhiều người bỏ qua những hạn chế của công việc, để rồi vỡ mộng vì tiền cũng chẳng
kiếm được là bao mà công sức bỏ ra thì nhiều. Chính vì thế, trong bài viết sau đây, GoodCV.vn
sẽ cung cấp cho các bạn những điều cần biết về công việc part-time để hiểu rõ hơn về những mặt
hạn chế của nó.
1. Lương ăn theo sản phẩm, chất lượng công việc
Việc làm part-time có thể rất linh động về thời gian, nhưng lương của bạn sẽ ăn theo sản phẩm,
có nghĩa là dù bạn cố gắng trong công việc, đạt được chỉ tiêu như những nhân viên full-time
khác, nhưng mức lương của bạn vẫn sẽ ít hơn, vì đơn giản bạn là nhân viên part-time, bạn không
có lương cứng. Đây cũng là lý do chính dẫn đến sự sụt giảm trầm trọng về tỷ lệ nhân viên part-
time hiện nay.

Đọc tiếp

Mách nhỏ mẹo làm trắng nách cho phụ nữ sau sinh đơn giản

Rất nhiều bà mẹ sau sinh hiện nay đang khá đau đầu vì tình trạng da của mình, không phải vì mụn hay da sần sùi mà là vì vùng da không mấy sáng sủa dưới cánh tay. Vậy có cách làm trắng nách sau sinh nào hiệu quả giúp khôi phục làn da dưới cánh tay trắng mịn màng không? Cùng MeoVatCS.Com tham khảo về mẹo làm trắng nách cho phụ nữ sau khi sinh đơn giản dưới đây.

Cách làm trắng nách bằng đu đủ đơn giản cho chị em sau sinh

Trong thai kỳ, đu đủ xanh được coi là thực phẩm cấm kỵ với bà bầu. Nhưng sau khi sinh, bạn hoàn toàn có thể sử dụng nó để tẩy đi vùng thâm nách “xấu xí”. Các dưỡng chất trong đu đủ xanh sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết, tái tạo lại lớp da mới trắng sáng hơn. Các mẹ chỉ việc dùng ¼ trái đu đủ xanh (loại nhỏ), xay nhuyễn ra và đắp lên vùng bị thâm. Giữ nguyên khoảng 15 – 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Thực hiện liên tục cách làm trắng nách này khoảng 3 – 4 lần mỗi tuần. Chỉ sau 2 tuần sẽ thấy hiệu quả không ngờ.

Sử dụng khoai tây làm trắng nách cho chị em sau sinh

Axit nhẹ chứa trong khoai tây là một chất tẩy trắng tự nhiên. Hãy cắt khoai tây thành những lát mỏng rồi chà xát vùng da bị thâm, làm liên tục trong vòng hai đến ba tuần, bạn sẽ thấy hiệu quả. Cách thứ hai, bạn có thể luộc khoai tây, nghiền nát rồi đắp lên nách từ 10 đến 15 phút, sau đó rửa sạch. Khoai tây an toàn và không gây kích ứng với mọi loại da. Đây là cách làm trắng nách rất đơn giản và an toàn cho chị em sau sinh.

Cách làm trắng nách sau sinh bằng trứng gà

Trứng gà có rất nhiều lợi ích đối với cuộc sống còn người. Không chỉ là một loại thực phẩm cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, trứng gà còn rất được tin dùng trong làm đẹp, nhất là làm đẹp da. Chắc hẳn nhiều chị em phụ nữ đã khá quen thuộc với các công thức từ trứng gà làm trắng da, trị tàn nhang, nám da và dưỡng da mềm mại. Nhưng trứng gà cũng có thể làm trắng nách rất hiệu quả đấy.

Cách dùng: đánh nhuyễn lòng đỏ trứng gà cùng mật ong và chanh tươi. Tiếp đến, bạn cho thêm sữa chua và trộn đều để tạo thành hỗn hợp. Sau khi vệ sinh sạch sẽ cho vùng da dưới cánh tay thì dùng hỗn hợp này bôi đều lên da. Có thể thực hiện massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút, tiếp theo bôi một lớp kem mỏng nữa và đợi 15 phút có thể vệ sinh vùng nách được. Bạn có thể thực hiện theo cách này hàng ngày để nhanh chóng thu được kết quả tốt.

Mặc dù cách cách tự nhiên có thể giúp bạn xử lý nách trắng sáng nhưng không triệt để hơn nữa cần phải áp dụng trong thời gian dài. Ở một số trường hợp đặc biệt có thể dẫn đến kích ứng, ngứa ngáy đỏ rát gây ảnh hưởng tới làn da. Do đó cách làm trắng nách hiệu quả sau sinh cho chị em là áp dụng công nghệ cao.

Đọc tiếp

Mẹo trị hôi nách hiệu quả từ gừng tươi

Không đơn giản chỉ là một loại gia vị quen thuộc trong bếp mà gừng còn biết đến với khả năng chữa bệnh. Và nếu như tình trạng hôi nách khiến bạn bận tâm và lo lắng thì đừng quên sử dụng nguyên liệu này nhé.Hôm nay, MeoVatCS.Com sẽ chia sẻ cho các bạn biết mẹo trị hôi nách hiệu quả tại nhà bằng gừng tươi để mọi người cùng áp dụng.

Trị hôi nách hiệu quả với gừng tươi

Trong gừng tươi có chứa từ 20 đến 25% tinh dầu, còn lại từ 20 đến 30% chất cay. Những chất cay này có khả năng giúp bạn chữa hôi nách do chúng có thể ngăn chặn quá trình đổ mồ hôi, giúp vùng nách trở nên thoáng khí, khô ráo hơn, cùng với đó là khả năng ngăn chặn mùi hôi ở vùng nách.

Để trị hôi nách hiệu quả với nguyên liệu này, bạn dùng một củ gừng cạo sạch vỏ rồi rửa sạch, đem đi ép cho ra nước, sau đó bôi nước gừng vào phần nách mỗi ngày từ hai đến ba lần. Cách này sẽ giúp đẩy lùi mùi hôi ở nách một cách hiệu quả nếu như bạn kiên trì thực hiện đều đặn.

Trị hôi nách hiệu quả với gừng và củ cải trắng

Củ cải trắng cũng có chứa những chất cay và tinh dần gần giống với gừng, do vậy khi kết hợp 2 nguyên liệu tự nhiên này lại với nhau sẽ mang lại cách trị hôi nách hiệu quả, giúp vùng da dưới cánh tay luôn thông thoáng.

Cách thực hiện cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần trộn nước ép gừng và nước ép của cải trắng lại với nhau rồi bôi lên vùng nách đã được vệ sinh sạch sẽ. Thực hiện đều đặn mỗi ngày để nhận thấy hiệu quả từ phương pháp này.

Gừng và chanh trị hôi nách hiệu quả

Một cách trị hôi nách hiệu quả khác mà bạn có thể áp dụng thực hiện cho mình đó là sử dụng gừng và chanh để ngăn mùi và hồ hôi dưới cánh tay. Độ chua, tính axit của chanh khi kết hợp với tính nóng của gừng sẽ mang lại hiệu quả ngăn ngừa, đẩy lùi mùi hôi ở vùng nách.

Với gừng đã ép lấy nước, bạn vắt thêm ½ quả chanh vào và thoa đều lên vùng nách và kiên trì thực hiện để có được hiệu quả điều trị như mong muốn.

Song song với quá trình này, việc luôn đảm bảo vệ sinh cơ thể, nhất là vùng nách, mặc đồ thông thoáng chính là điều cần thiết để hạn chế mồ hôi nách cũng như mùi cơ thể tiết ra, giúp bạn trị hôi nách được hiệu quả và toàn diện.

Đọc tiếp

Mẹo chữa bệnh nấc hiệu quả cho trẻ sơ sinh và người lớn

Bệnh nấc là bệnh phổ biến trong đời sống hàng ngày. Cơn nấc nếu kéo dài sẽ gây nhiều phiền toái và mệt mỏi. Vậy có mẹo nào để chữa bệnh nấc không? Các bạn cùng theo dõi 1 số cách khắc phục căn bệnh khó chịu này qua meovatcs.com để tìm ra mẹo chữa bệnh nấc cho trẻ sơ sinh và người lớn nhé.

1. Uống nước.

Bạn có thể uống từng ngụm nước ấm nhỏ, phụ nữ uống 7 ngụm, đàn ông uống 9 ngụm. Chắc chắn cơn nấc sẽ giảm và biến mất.

2. Nhịn thở.

Hãy cố gắng nhịn thở hết ngưỡng có thể của bạn. Nhịn thở 2-3 lần như thế sẽ có hiệu quả.

3. Bịt tai.

Bịt chặt tai trong vòng 1-2 phút cũng có tác dụng làm giảm cơn nấc.

4. Tự làm đau cơ thể.

Dùng tay véo mạnh vào bụng hay mạng xườn vài lần. Cơn đau sẽ làm bạn quên đi cơn nấc.

5. Bảo người khác cù léc.

Có thể nhờ người thân cù léc cho bạn cười. Việc này cũng giúp bạn quên đi cơn nấc cục

Dưới đây là số mẹo dân gian để chữa bệnh nấc. Bạn thử áp dụng xem có hiệu quả không nhé? Và nhớ theo dõi website thường xuyên để cập nhật những mẹo hay dành cho bạn!

Đọc tiếp

Mẹo giúp bé không ngậm khi ăn

Khi con thường ngậm không chịu nuốt, mẹ nên xem lại cách chế biến thức ăn cho bé xem đã phù hợp chưa, vì sự không phù hợp có thể làm cho bé lười ăn, sợ nuốt. Nhưng ngậm cũng có thể đã trở thành thói quen.Dưới đây là một vài mẹo nhỏ giúp bé không ngậm khi ăn, bạn thử áp dụng xem sao nhé.

Ăn kèm uống. Nếu bạn thấy con hay nhợn ói do phải nuốt cháo đặc hay cơm thô, hãy cho bé nhấp một muỗng nhỏ nước canh hoặc nước lọc sau mỗi lần ăn, như thế sẽ giúp bé nuốt dễ dàng hơn.

Ngồi ăn cùng gia đình. Học hỏi, bắt chước người lớn là một kỹ năng mà các bé cập nhật rất nhanh. Vì vậy, thay vì cho con ngồi ăn một mình, bạn hãy thu xếp để bé ăn cùng gia đình hoặc bạn ăn cùng lúc cho bé ăn. Vừa ăn vừa trò chuyện, vừa bày bé nhai, nuốt… bé vừa thích thú vừa học hỏi rất nhanh.

Không trộn chung mọi thứ. Bé ngậm có thể vì đã ngán món cháo hỗn hợp phải ăn mỗi ngày. Vậy bạn hãy thử để riêng các nhóm thực phẩm, cá/ thịt băm riêng, cháo trắng/ cơm 1 chén riêng, rau củ 1 chén riêng… và bạn cho bé ăn như người lớn. Vị của cháo trắng ngọt nhẹ khác vị mặn mà của thức ăn, khác vị của rau củ, sẽ làm bé thích hơn. Hơn nữa, các nhóm rau củ hay thịt cá xé nhỏ đòi hỏi bé phải nhai mới nuốt được, vì thế sẽ kích thích bé hơn.

Không cho xem tivi. Xem tivi thường làm bé mất tập trung, sẽ nuốt chửng thức ăn theo quán tính hoặc ngậm cứng mà không nuốt. Nuốt chửng sẽ làm bé dễ ói nếu ăn phải thức ăn thô khó nuốt; ngậm lâu dài lại trở thành thói quen, khi không có tivi bé vẫn ngậm. Vì thế, đến bữa ăn, bạn chỉ nên cho bé tập trung vào khay thức ăn.

Cho bé sự tự chủ. Bạn hãy thử đổi phương án cho bé tự xúc ăn, tự bốc, cầm nắm… sẽ làm bé thích thú và ăn uống nhanh hơn.

Bỏ đói. Bỏ đói cũng là một kinh nghiệm thành công của các mẹ có con ngậm quá lâu. Khi con ngậm, mẹ dẹp bữa ăn đi và không lăn tăn bổ sung thêm gì. Đến bữa sau, bé đói nên ăn rất nhanh và hào hứng. Tuy nhiên cách này thường chỉ có tác dụng vào sau bữa bị bỏ đói. Vì vậy, tốt nhất là các mẹ điều chỉnh lịch ăn của con sao cho các bữa không quá gần nhau, khibé chưa kịp tiêu hóa hết năng lượng nạp vào.

Cho đi học. Giải pháp này cũng khá hiệu quả nếu bạn cảm thấy đã “bó tay” với chứng ngậm thức ăn của con mình. Môi trường tập thể ở lớp, tâm lý sợ cô giáo, dinh dưỡng vừa phải ở trường, hoạt động nhiều hơn và ngủ ít hơn làm bé tiêu hao năng lượng nhiều hơn… sẽ làm bé mau đói và nhanh chóng bỏ “tật” ngậm.

Đây chỉ là những mẹo để bạn giải quyết tình huống tạm thời. Ngậm khi ăn thường bắt nguồn từ nguyên nhân sâu xa là do bé không có cảm giác thèm ăn gây biếng ăn… Vì thế mẹ nên tìm hiểu và giải quyết tận gốc vấn đề. Ngoài ra, những hôm bé bệnh, viêm họng, khó chịu trong người, bé cũng sẽ ngậm để phản đối việc ăn, lúc này mẹ không nên ép mà có thể cho bé uống sữa hay ăn món phụ thay thế.

Đọc tiếp

Mẹo trị nứt nẻ dưỡng da khô vào mùa đông

Mùa đông ngày càng khắc nghiệt, hiện tượng hiệu ứng nhà kính ngày càng tăng, nhiệt độ ngày càng giảm làm cho tình trang da khô, nhăn nheo, nứt nẻ. Điều này làm cho bạn cảm thấy khó chịu khi ra đường với tình trạng da xấu xí này, nặng hơn thế còn có thể gây nứt nẻ khiến bạn đau đớn. Vậy làm như nào để dưỡng da khô, trị da nứt nẻ và mùa đông hanh khô?

Cách trị khô da mặt và dưỡng da mùa đông

1.Nguyên nhân khiến da của bạn trở nên khô ráp, nứt nẻ vào mùa đông:

a. Thời tiết khiến da mặt bị khô sần nứt nẻ:
Do thời tiết mùa đông hanh khô lạnh, các tuyến bã nhờn gần như không hoạt động và sự chênh lệch giữa nhiệt độ và độ ẩm làm da mình bị mất nước, khô ráp gây ra lão hóa da.


b. Thói quen sinh hoạt có thể vô tình làm da mặt khô sần:

• Trang điểm và tẩy trang quá kĩ sẽ làm mất lớp chất béo của da.
• Tắm và rửa mặt bằng nước nóng quá lâu
• Không có thời gian chăm sóc da mặt, không tẩy lớp tế bào da chết…

2. Cách trị da khô nhăn nứt nẻ vào mùa đông:

Có thể trị nẻ da bằng những hành động chăm sóc da đơn giản, bỏ những thói quen xấu làm ảnh hưởng tới làn da và chăm chỉ đắp những loại mặt nạ dưỡng da giúp da chắc khỏe mịn màng.

a. Loại bỏ những thói quen khiến da mặt khô ráp

• Nếu bạn hay tắm nóng lạnh thì bạn nên tắm nước vừa đủ ấm, không nên ngâm quá lâu vì lúc ấy bạn đã loại bỏ độ ẩm tự nhiên của làn da. Đây là cách để bạn tự trị da khô mùa đông.
• Nếu bạn đang sử dụng những loại kem dưỡng thì lời khuyên nhỏ là nên dùng loại dành cho baby vì kem dưỡng của người lớn thường chứa nhiều hóa chất làm da khô hơn.
• Và bạn nên khắc phục 1 số thói quen nữa như: hay liếm môi trong thời tiết hanh khô, nếu bạn hay phải ngâm tay trong nước thì nên dùng gang tay…
• Tập thể dục cũng sẽ giúp cho làn da của bạn tươi trẻ khỏe khoắn hơn.
• Bạn vừa tẩy trang làn da của bạn đang khô thiếu dưỡng chất thì bạn nên học cách trị da mặt khô sần tự nhiên bằng cách đắp các loại mặt nạ: mặt nạ dưa chuột, mặt nạ cà chua…để giúp tăng độ ẩm cho da của bạn.
• Ăn uống các loại rau củ quả có lợi cho việc giữ gìn làn da, uống ngày 2 lít nước để làm da của bạn trở nên mịn màng, căng tràn sức sống.
• Ngủ 7-8 tiếng 1 ngày, không thức quá khuya..cuộc sống lành mạnh giúp bạn khỏe khoắn, tươi trẻ, da không bị khô, xỉn màu.

b. Đắp mặt nạ dưỡng da giúp da khô nứt nẻ phục hồi và mịn màng hơn

Sau khi vừa tẩy da chết xong thì bạn nên đắp những loại mặt nạ giúp làn da của bạn phục hồi và tái tạo tế bào da mới nhé. Dưới đây là những loại mặt nạ hay sử dụng cho da khô sần, nứt nẻ:

• Cách trị khô da mặt bằng mặt nạ sữa chua: trong sữa chua có chứa axit lactic chính vì vây nó giúp bạn lột nhẹ lớp sừng và tái tại làn da mịn màng tươi trẻ.

Bạn chỉ cần đắp trực tiếp sữa chua lên mặt và để 20 phút, rửa với nước sạch. Vậy là bạn đã có 1 làn da mịn màng.

• Cách trị nẻ mặt mùa đông bằng mặt nạ bơ và sữa chua: Sự kết hợp giữa bơ và sữa chua sẽ đem lại cho làn da của bạn sự mềm mại và mịn màng vì bên trong quả bơ chứa vitamin A giúp lột bỏ tế bào da chết, thúc đấy sản xuất tế bào da mới. Kết hợp với sữa chua thì làn da của bạn càng mịn hơn. Bạn có thể sử dụng 1 trong 2 loại này để lại mặt nạ riêng.
• Cách chữa nẻ mặt bằng mặt nạ mật ong + sữa chua + chuối chín: Công thức mặt nạ này giúp tăng cường độ ẩm cho da và còn xoa dịu da khi bạn bị cháy nắng nhé. Hãy thực hiện công thức này thường xuyên để có 1 làn da mịn màng nhé.
• Ngoài ra còn nhiều mặt nạ theo mùa khác giúp bạn trị da mặt khô sần nhanh chóng như: mặt nạ dưa leo. mặt nạ cà chua…. Các bạn hãy chăm sóc làn da của mình để có thể đón chào mùa hanh khô tới mà không hề lo ngại gì với thời tiết và môi trường nhé.

Cách trị môi khô nứt nẻ và mùa đông

Vấn đề cách trị môi khô nứt nẻ khiến cho các chị em đau đầu khi mùa đông đến. Vậy làm thế nào để trị môi khô nứt nẻ hiệu quả nhanh nhất? Câu hỏi này luôn được chị em phụ nữ quan tâm mỗi khi mùa đông đến và MeovatCS.Com sẽ chia sẻ cách giải quyết vấn đề trị da khô, trị môi khô giúp bạn nhanh chóng sở hữu đôi môi căng mọng quyến rũ.

1. Tránh xa những thói quen khiến môi khô nứt nẻ vào mùa đông

a. Không thực hiện những hành động khiến môi khô nứt nẻ

• Liếm môi: Khi đôi môi của bạn đang có dấu hiệu khô nẻ thì tuyệt đối không liếm môi nhé. Chính nước bọt sẽ làm môi chúng ta nhanh nẻ hơn.
• Hút thuốc: bạn không nên hút thuốc vì chính thói quen hút thuốc của bạn khiến da khô và nứt nẻ nhanh chóng đặc biệt là vào mùa đông.

b. Cân bằng độ ẩm cho da

• Bạn nên cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể nhé, khoảng 2-2,5 lít/ngày.
• Sử dụng những sản phẩm dưỡng da bằng tự nhiên nhé để giúp cân bằng độ ẩm của da và môi.

c. Cẩn thận với sản phẩm làm môi khô nứt nẻ

• Những loại son môi hay son bóng bạn nên sử dụng những khi cần thiết thôi nhé, vì những loại son này tưởng chừng như che được khuyết điểm khi da khô nẻ nhưng thực tế chúng càng khiến môi của bạn khô nẻ hơn đấy. Bạn nên chọn những loại son môi có chứa Vitamin E và kem chống nắng theo mùa nhé.
• Để môi luôn mềm mại bạn không nên để dầu gội lưu lại trên khuôn mặt nhé. Dầu gội sẽ khiến môi bạn khô nhanh hơn.
• Tránh xa những loại mỹ phẩn khiến da và môi khô nứt nẻ nhé.

2. Cách trị nẻ môi mùa đông bằng những loại thực phẩm đơn giản

a. Cách trị môi khô nứt nẻ với dưa chuột

Dưa chuột là quả có rất nhiều công dụng trong việc làm đẹp như làm trắng da, xóa mờ các vết nám… Ngoài ra, dưa chuột còn là giải pháp tối ưu cho đôi môi khô và làn da thiếu sức sống của bạn.

Nguyên liệu

• Dưa chuột: 1 quả

Cách làm

• Bước 1: Trước hết bạn rửa sạch dưa chuột, sau đó gọt vỏ và ép lấy nước.
• Bước 2: Bạn dùng bông thấm nước ép dưa chuột thoa đều lên môi 15 – 20 phút sau đó rửa lại với nước lạnh.

Dưa chuột sẽ giúp bạn loại bỏ phần da bong tróc bên ngoài, giúp bạn duy trì độ ẩm và giúp đôi môi luôn mềm mại. Bạn có thể dùng hàng ngày chăm sóc da mặt và môi nhé.

b. Cách trị nẻ môi vào mùa đông bằng mật ong

Đây là cách trị nẻ môi phổ biến và hiệu quả nhất được rất nhiều chị em sử dụng. Mật ong có tác dụng chăm sóc da, trị da khô hiệu quả, trị môi khô cực etốt và tạo được độ ẩm sâu cho làn môi để trông bạn quyến rũ, gợi cảm hơn.

Nguyên liệu

• Mật ong

Cách làm

• Bạn chỉ cần lấy một chút mật ong thoa nhẹ nhàng lên môi 3 lần/ngày.

Ngoài ra, bạn có thể kết hợp mật ong cùng glycerin để tạo thành hỗn hợp dưỡng môi chống khô nẻ môi hiệu quả. Nếu sử dụng cách này, bạn chỉ cần bôi hỗn hợp dưỡng môi trước khi đi ngủ và sau khi thức dậy là được. Bạn sẽ cảm nhận được kết quả mà mật ong đem lại cho làn môi của mình ngay sau lần sử dụng đầu tiên hiệu quả như thế nào.

c. Cách trị môi khô nứt nẻ bằng dầu dừa

• Dầu dừa là một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên, bạn có thể thoa trực tiếp lên môi khô mà không sợ có bất kì tác dụng phụ nào và sử dụng 3 lần/ngày để giữ độ ẩm cho môi. bạn cũng có thể trị da khô bằng dầu dừa nhé, bạn pha cùng với sữa tắm nhé.
• Ngoài dầu dừa bạn cũng có thể sử dụng dầu ô liu, dầu mù tạt, dầu thầu dầu để cải thiện tình trạng môi khô nứt nẻ của mình nhanh chóng để mỗi khi mùa đông về bạn có thể tự tin với đôi môi căng mọng, tràn đầy sức sống.

d. Cách trị khô môi bằng hoa hồng

Những cánh hoa hồng tươi không những giúp bạn điều trị da khô tận gốc mà nó cũng có tác dụng rất lớn đối với đôi môi đang khô ráp của bạn.

Nguyên liệu

• Cánh hoa hồng tươi
• Sữa tươi

Cách làm

• Bạn chỉ cần ngâm ít cánh hoa hồng tươi vào sữa 1 giờ, sau đó vớt ra nghiền thật nhuyễn.
• Thoa đều lên môi trong vòng 20 phút.

Áp dụng cách này 2-3 lần/ngày bạn sẽ thấy đôi môi đã mềm mại hơn rất nhiều.

e. Cách trị môi khô vào mùa đồng bằng đường
Thật khó tin nhưng những hạt đường ngọt lịm sẽ làm dịu đôi môi của bạn trong tích tắc và nếu kiên trì bạn có thể trị môi khô dứt điểm. Cách này chính là lấy đi tế bào chết cho môi giúp cho làn môi thêm mềm mại, bóng mịn mỗi ngày.

Nguyên liệu

• Đường: 1 thìa
• Mật ong: 1 thìa

Cách làm

• Bạn hãy trộn đều đường và mật ong sau đó thoa lên môi trong vòng 10 phút thì rửa sạch với nước ấm.

Cách trị nứt nẻ chân tay vào mùa hanh khô

Cơ thể con người già đi, nó không còn tạo được đủ chất dầu giữ cho da mềm nữa. Khi mùa khô đến, da không có lớp dầu bảo vệ nên bị mất hơi nước, khiến cho các tế bào bị khô đi, cuối cùng những đường nứt nẻ xuất hiện.

Da chân da tay khô ráp, nứt nẻ là nỗi lo của chị em phụ nữ vào mùa đông hanh khô. Làm thế nào để trị khô da tay, da chân luôn là những câu hỏi được rất nhiều chị em quan tâm. Hôm nay thời trang MeoVatCS.Com sẽ mách cho chị em những bí quyết hữu ích cách trị nứt nẻ tay chân đơn giản mà hiệu quả.

Đôi bàn tay, bàn chân của chúng ta luôn luôn phải hoạt động, đặc biệt vào mùa đông tiết trời hanh khô làm cho chúng thô ráp, nứt nẻ,nhăn nheo, qua đó nó tố cáo sự thiết sức sống và già nua của bạn. Vì vậy bàn tay cần được chăm sóc thật chu đáo.

Nguyên nhân của việc da tay da chân khô sần nứt nẻ:

Thói quen sinh hoạt hàng ngày : chúng ta tiếp xúc với nước và xà phòng quá nhiều, tắm nước quá nóng sẽ làm cho da chân tay khô sần nứt nẻ bị mất đi độ ẩm tự nhiên, thường xuyên sử dụng máy sưởi ấm trong nhà cũng làm cho da khô, không chăm sóc da thường xuyên, thiếu nước trong cơ thể.

Tuổi tác: Khi tuổi càng cao da chúng ta càng trở nên mỏng hơn và khô hơn.

Thời tiết: Mùa đông hanh khô của chúng ta làm cho da tay da chân chúng ta bị thô ráp, nứt nẻ.


Những giải pháp giúp trị nứt nẻ chân tay:

Thói quen sinh hoạt hàng ngày của bạn có ảnh hưởng nhiều tới việc nứt nẻ tay chân.

Mùa đông nên uống đủ lượng nước để đảm bảo rằng cơ thể không thiếu nước. Nên uống khoảng 2-4 lít/ ngày.

Đeo gang tay khi dọn dẹp nhà cửa, giặt giũ.. để bảo vệ tay của bạn không tiếp xúc trực tiếp với hóa chất tẩy rửa hoặc các dụng cụ lau chùi. Nhưng cần lưu ý chỉ nên đeo trong khoảng 10-15 phút rồi cởi ra để tay không bị bí. Và sau khi tháo bỏ gang tay thì bạn nên rửa sạch tay và để khô, rắc chút phấn rôm giúp tay khô và mịn màng hơn.

Cách trị nứt nẻ tay chân bằng mật ong + dầu dừa: Mật ong được chị em tin dùng để làm đẹp với nhiều công dụng. Không chỉ nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, mật ong là cách trị da mặt bị khô rất hiệu quả và còn giúp da tay da chân chống lại các vi khuẩn có hại do thành phần chất kháng khuẩn tự nhiên có trong mật ong. Dùng 1 muỗng cà phê mật ong trộn với 2 muỗng cà phê dầu dừa trộn thật đều rồi thoa lên tay chân để dưỡng da tránh khỏi khô nứt nẻ, bong tróc.

Cách dưỡng da tay chân bằng muối: Muối đơn giản, dễ kiếm tìm trong khu bếp của bạn, nó có tác dụng làm mềm da, diệt khuẩn. Bạn hãy ngâm chân ngâm tay trong 1 chậu nước muối ấm giúp thư dãn và làm mềm da, tẩy tế bào chết, tránh nguy cơ da khô nứt nẻ và bong tróc trước thời tiết giá lạnh và hanh khô.

Cách trị nứt nẻ chân tay bằng chanh: Tính axit có trong quả chanh sẽ loại bỏ những vùng da chết, tái sinh làn da mới. Bạn chỉ cần pha nước cốt chanh với 1 chậu nước ấm rồi ngâm chân trong khoảng 15 phút, sau đó rửa với nước sạch. Lượng vitamin C trong tranh giúp da sánh mịn hơn và là chất dưỡng ẩm tuyệt vời.

Bạn hãy bỏ ra 10 phút hàng ngày để massage và dưỡng ẩm cho đôi tay, đôi chân của mình giúp cho làm da của bạn mềm mại và mịn màng hơn.

Cùng khám phá những cách trị khô da chân da tay các bạn nhé, sẽ có hiệu quả bất ngờ đấy. Chúc các bạn có 1 làn da mịn màng bằng các cách trị da khô nhé!

Đừng để vết thương tiếp xúc với nước

Bác sĩ Joseph, chuyên khoa về da nói: “Việc căn bản là phải tránh tiếp xúc với nước bằng mọi giá. Hãy nghĩ rằng nước là axít phá hủy bàn tay (chân) bạn. Khi bạn rửa tay chân, lớp dầu bảo vệ da cũng bị rửa đi mất. Vì thế, da bạn bị mất nước rất nhanh chóng, khiến tay chân càng khô hơn nữa”.


Dùng lotion

Các loại lotion – chất sền sệt đựng trong bình dành cho các phụ nữ bôi để tránh bị khô da, có bán tại hầu hết các nhà thuốc tây – đều có công dụng giữ cho da không bị mất nước. Chất này có tác dụng giống như dầu của cơ thể tiết ra để bảo vệ da vậy.

Hãy bắt đất với lotion; nếu vẫn chưa hết, hãy dùng chất bảo vệ da sệt hơn là kem dưỡng (cream). Sau cùng, có thể dùng chất sệt nhất là ointment (tất cả đều có bán tại các tiệm thuốc tây).

Khi dùng các loại trên, nên thoa trước một lớp mỏng, xoa đều, rồi thoa thêm một lớp nữa. Hai lớp mỏng sẽ bảo vệ tốt hơn một lớp dày.


Dùng tất và găng tay

Một đôi găng tay bằng vải hay bằng da có thể làm bàn tay nứt nẻ mau lành hơn. Tương tự, nếu bị nứt nẻ ở chân, bạn nên mang tất. Các vật dùng bằng vải hay da này bảo vệ tay hoặc chân bạn tránh khỏi sự cọ xát trong những động tác thường ngày. Chúng còn giữ cho tay chân không bị bẩn và nhờ đó không phải rửa thường xuyên. Nếu phải rửa bát hoặc làm vườn, hãy mang găng tay bằng cao su để ngăn nước thấm vào. Không nên mang găng cao su lâu quá vì như vậy da sẽ không đủ không khí; hơn nữa da tay lại toát mồ hôi, có thể gây nứt nẻ nhiều hơn.

Cách trị nẻ cho bé vào mùa đông hanh khô

Vào những ngày mùa đông gió se lạnh thì làn da mỏng manh của bé rất dễ bị khô, hai má bé sẽ đỏ ửng và nổi mẩn mẩn. Bằng dầu dừa và mật ong các mẹ sẽ giúp bé giữ ẩm được cho làn da giúp da bé không bị nẻ vào mùa lạnh nữa đấy. Hãy xem qua một số cách trị nẻ cho trẻ dưới đây nhé.

1. Chữa nẻ cho trẻ bằng mật ong, dầu dừa hay sữa mẹ

Làn da của bé bé sơ sinh (hoặc lớn hơn) khá mỏng và nhạy cảm nên dễ bị khô hơn, đặc biệt là trong tiết trời mùa đông. Nhìn hai má của con đỏ ửng lên như quả cà chua, da thì khô và đóng vảy không chỉ khiến bố mẹ khó chịu mà bản thân bé cũng thấy không thoải mái vì cảm giác ngứa và khô ráp.

2. Chữa lành da khô nẻ mùa đông cho con trẻ bằng mật ong.

Hẳn các mẹ đều tò mò muốn biết, tại sao mật ong lại rất tốt để điều trị làn da khô nẻ và ngứa ngáy phải không? Lý do là vì mật ong chứa rất nhiều chất chống oxy hóa tự nhiên giúp nuôi dưỡng và giữ ẩm cho làn da bé trở nên khỏe mạnh. Chúng cũng giúp bảo vệ các bé chống lại tia UV có hại trong ánh nắng mặt trời.

Ngoài ra, mật ong cũng là một chất giữ ẩm tự nhiên giúp điều hòa độ ẩm trong làn da để chống lại tình trạng khô da. Bên cạnh đó nhờ đặc tính kháng khuẩn mạnh mẽ của mật ong còn giúp làn da mịn màng và làm giảm ngứa do da khô nữa đấy.

Nếu bé nhà bạn đang bị khô nẻ, tại sao bạn không thử chăm sóc con bằng biện pháp này xem sao! Mật ong sẽ phục hồi và dưỡng ẩm cho làn da khô của bé, trong khi axit lactic có trong sữa như một loại kem tẩy tế bào chết mà không gây kích ứng cho bé để giúp hồi sinh làn da mới của bé. Sữa cũng giúp làn da của bé giữ lại được các loại dầu và độ ẩm tự nhiên của nó.

Theo cách này, mẹ bé hãy tắm cho con bằng sữa tắm mật ong nhé. Tắm sữa tắm mật ong thường xuyên sẽ giúp làm làn da bé trắng hồng và mịn màng.

Với những bé lớn tuổi hơn, mẹ bé có thể hướng dẫn bé tự ngâm chân trong nước sữa mật ong này hoặc nằm ngâm mình trong một bồn tắm ấm áp có chứa sữa nguyên chất (khoảng 1 cốc) và mật ong (2 muỗng canh) trong ít nhất 15-20 phút. Sau đó lấy khăn mềm chà xát nhẹ nhàng cơ thể bạn. Áp dụng kem dưỡng da hoặc kem dưỡng ẩm để giúp da bé mịn màng.

3. Cách trị nẻ cho bé vào mùa đông bằng mật ong và bột yến mạch

Bột yến mạch là một biện pháp khắc phục hiệu quả cho những bé bị khô nẻ trầm trọng vì nó giúp nhẹ nhàng làm tróc da chết và chữa lành các mô da. Giống như mật ong, bột yến mạch cũng được coi là một chất giữ tuyệt vời cho làn da bé.
Bạn có thể kết hợp 2-3 muỗng canh mật ong trộn với ½ cốc bột yến mạch chưa nấu chín vào trong một cái bát. Thêm 2 muỗng canh nước hoa hồng và tiếp tục trộn đều. Lúc này, bạn nên lây lan hỗn hợp mật ong và bột yến mạch trên cả hai chân, 2 tay của bé nếu bé bị nẻ tay chân nhé. Đợi 10 phút và nhẹ nhàng chà chân tay của bạn rồi rửa lại bằng nước ấm.

Mẹ bé không nên sử dụng nước nóng để rửa cho con vì nó sẽ lấy đi lớp dầu bảo vệ làn da tự nhiên và khiến da bị khô, ngứa. Thấm cho con bằng khăn mềm để kết thúc quá trình chăm sóc da khô nẻ bằng cách này.

Nếu bé nhà bạn bị nẻ ở mặt tiền, bạn hãy tăng gấp đôi số lượng của công thức này để chà xát cho bé. Mẹ bé nên sử dụng biện pháp này 1 lần một tuần để phục hồi làn da khô nẻ của bé nhé.

4. Trị nứt nẻ cho trẻ sơ sinh bằng mật ong và dầu dừa, dầu hạt hướng dương

Dầu dừa là một loại thuốc trị khô nẻ và ngứa da tuyệt vời nhất cho bé. Chúng không chỉ giúp làm dịu làn da bị kích thích mà cũng ngăn ngừa tình trạng làn da bị nhiễm vi khuẩn. Hơn nữa, dầu dừa sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông và có thể giúp dễ dàng hấp thụ vào da.

Dầu hạt hướng dương cũng giàu axit béo thiết yếu và cũng được biết đến với lợi ích giữ ẩm các mẹ à. Nó cũng thực sự tuyệt vời cho việc dưỡng ẩm làn da nhạy cảm và khô nẻ ở bé đấy. Chị em có thể mua các loại dầu này ở siêu thị nhé.
Theo đó, cho ¼ chén dầu dừa vào trong một chiếc bát chịu nhiệt trên một chảo nước sôi. Từ từ khuấy đều 1 muỗng canh dầu hạt hướng dương, 1 muỗng canh mật ong tinh khiết, 2 muỗng dầu dừa đã nấu chảy. Trộn tất cả các thành phần trên với nhau cho đến khi trộn đầu thì lập tức bắc ra bếp để lạnh. Sau đó rót chúng vào một chiếc lọ để tiện lấy ra sử dụng cho bé yêu chị em nhá.

Mẹ có thể thoa một số lượng kem dưỡng ẩm vừa tự chế và massage nhẹ nhàng lên da sau khi tắm cho bé nhà bạn.

5. Cách tránh cho bé không bị nẻ vào mùa đông

Cách chăm sóc làn da cho bé

Trước hết bạn nên cắt giảm thời gian tắm cho bé. Bởi nếu tắm quá lâu, lớp dầu tự nhiên trên da bé sẽ bị trôi mất, da bé dễ bị mất nước và trở nên khô ráp. Nếu bạn thường tắm cho bé khoảng 20 phút mỗi lần, thì giờ, nên giảm xuống còn khoảng 10 phút.

Bạn nên dùng nước ấm cho bé (tránh nước quá nóng) và tạm thời ngừng sử dụng các loại xà phòng, sữa tắm cho bé (chỉ nên dùng dầu gội có dưỡng chất thiên nhiên).

Chọn quần áo mềm mại cho bé: Do mùa đông lạnh nên nhiều bà mẹ thích dùng quạt (đèn) sưởi để giữ ấm cho bé. Điều này sẽ khiến da bé bị khô và dễ tổn thương nếu phải mặc trang phục quá cứng.

Nguồn nước máy chứa nhiều clo cũng có thể khiến da bé bị khô. Tốt nhất, bạn nên dùng nước đun sôi để nguội tắm cho bé (không xả nước máy trực tiếp khi tắm).

Tránh thay đổi nhiệt độ đột ngột: Bạn không nên để nhiệt độ trong phòng bé quá khác biệt với nhiệt độ thực tế ngoài trời (tránh để điều hòa nóng hoặc lò sưởi trong phòng bé ở nhiệt độ cao). Điều này sẽ khiến da bé bị khô do mất nước và bé có thể bị sốc khi ra ngoài đột ngột. Nếu có việc phải đưa bé ra ngoài, bạn nên tắt các thiết bị sưởi trong phòng bé trước đó khoảng 15-20 phút để cơ thể bé quen dần với nhiệt độ môi trường.

Chú ý giữ ấm cho vùng tay chân hoặc vùng mặt bé khi ra ngoài: Gió lạnh là kẻ thù làm khô da bé nhanh nhất.
Xoa kem dưỡng da cho bé: Bạn nên chọn một loại kem dưỡng ẩm dành cho bé và massage cho bé hàng ngày. Kem sẽ giúp da bé mềm mại và tránh được hiện tượng khô nẻ.

Dấu hiệu nên đưa bé đi khám

Da bé bị khô, ngứa kèm theo những mảng đỏ. Đây có thể là dấu hiệu cảnh báo chứng chàm bội nhiễm ở bé.

Một vài trường hợp chứng khô da ở bé có thể chuyển thành bệnh vảy cá. Chứng bệnh này được biểu hiện bằng những lớp vảy được xếp trên da bé.

Da bé bị chảy mủ vàng, có dấu hiệu sưng phù hoặc bị nứt nẻ quá mức.

Trẻ sơ sinh tuy có đầy đủ các cơ quan như người lớn nhưng hoàn toàn không phải là một người lớn thu nhỏ. Các cơ quan trong cơ thể bé còn rất non nớt và dễ bị tổn thương do chưa thể hoạt động hoàn hảo như người lớn. Cấu trúc của một số cơ quan cũng chưa hoàn chỉnh. Da của trẻ em cũng vậy.

Nếu da của cơ thể trưởng thành có độ đàn hồi cao nhờ một hệ thống những sợi collagen thì da của trẻ cũng có độ đàn hồi ấy, tuy nhiên những sợi collagen này nhỏ hơn rất nhiều lần, chức năng chống chọi với mọi tổn hại cũng thấp hơn nhiều lần so với người lớn. Đặc biệt, da của trẻ chưa có lớp bã nhờn, đây là điểm khác biệt rất quan trọng so với da của người lớn.

Chính các đặc điểm trên làm cho da bé dễ bị ảnh hưởng bởi không khí lạnh và khô hơn người lớn. Các bé sẽ nhanh chóng bị khô da và môi ngay khi trời chuyển lạnh. Đặc biệt là mùa đông ở miền Bắc, các bé thường bị nẻ má và môi.

Khi môi nứt nẻ, thậm chí rỉ máu, bé sẽ đau đớn và khó chịu, điều này làm bé giảm bú vì khó bú. Nếu không chăm sóc kỹ, vết nứt sẽ lâu lành và bé có thể bị sụt cân. Không riêng gì môi, nhưng bé có dùng tã, trong giai đoạn này rất dễ bị hăm tã. Vết hăm có thể ăn sâu vào da khiến bé luôn bứt rứt và không ngủ ngon được.

Phòng ngừa nẻ và chăm sóc da cho bé đúng cách

Phòng ngừa và điều trị khô da cho bé không khó nếu mẹ chú ý hơn khi chăm sóc da cho bé hàng ngày. Trong mùa lạnh, bé nên được lau bằng nước ấm, lau nhẹ nhàng không chà xát kỳ cọ mạnh lên vùng da bị khổ nẻ, nhất là những nơi đã bị hăm, nứt nên được vệ sinh sạch sẽ.

Cần chú ý nước tắm cho bé phải là nước ấm vừa phải, không nên nghĩ rằng trời lạnh thì cần nước nóng hơn bình thường. Vì nước quá nóng cũng là nguyên nhân làm cho da bé mất nước nhiều hơn.

Khi tắm cho bé không nên lạm dụng xà phòng, vì hoạt chất tẩy rửa của chúng càng tẩy mất chất nhờn trên da nhanh hơn, điều này càng làm da thêm khô. Có thể pha vài hạt muối vào nước ấm, độ muối thật loãng vừa giúp da sạch sẽ vừa ngăn ngừa cho da của bé không bị nhiễm khuẩn côn trùng cắn đốt. Cần xem trọng việc bổ sung nguồn vitamin cần thiết cho da bằng cách ăn nhiều rau quả tươi.

Bên cạnh việc vệ sinh cơ thể hàng ngày, khi trẻ bị khô da, các bà mẹ cần sử dụng thêm những loại thuốc bôi chống khô da. Tuy nhiên chú ý chọn những loại thuốc không chứa chất bảo quản, chất tạo màu, chất tạo mùi để tránh gây dị ứng cho da trẻ.

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại hóa dược có công dụng phòng và chữa khô da. Thế nhưng các bà mẹ cần biết chỉ nên chọn những loại có chứa Lanolin. Vì Lanolin là một chất dưỡng ẩm da được chiết xuất từ thiên nhiên, có tác dụng giữ nước cho da mà vẫn cho phép da “thở” được.

Như trên đã nói, mùa lạnh là mùa bé dễ bị hăm tã nhất. Trời lạnh nên mẹ thường cho bé dùng tã cả ngày lẫn đêm để bé khỏi bị ướt lạnh, và cũng vì sợ lạnh mà mẹ không dám thay tã thường xuyên cho bé. Để phòng ngừa hăm tã, các bà mẹ nên nhớ dùng thuốc mỡ ngừa hăm bôi lên khắp vùng quấn tã và nhớ bôi thường xuyên trong mỗi lần thay tã. Ngoài ra, sau khoảng 4 tiếng nên thay tã cho bé 1 lần. Nếu bé bị hăm ở các nếp gấp như nách, cổ, kẽ tay chân, bạn cũng có thể dùng thuốc mỡ để điều trị.

Chỉ với vài cách đơn giản từ những nguyên liệu thiên nhiên các mẹ sẽ giúp bé có một làn da mịn màng, mềm mại vào những ngày mùa đông đấy nhé.

Chúc các bạn có những làn da tươi tắn, căng mọng, mịn màng vào mùa đông sắp tới!!

Đọc tiếp

Một số mẹo hay giúp trẻ ham học học hơn

Trẻ em đang trong giai đoạn phát triển nếu các bậc cha mẹ ép con học quá nhiều sẽ phản lại tác dụng. Cha mẹ có thể xem một số mẹo hay giúp trẻ ham học hơn nhé!

1. Gợi nhớ về những người bạn của con

Khi kết thúc kỳ nghỉ Tết, các bà mẹ nên trò chuyện với con về những người bạn ở trường. Bằng cách đó, con yêu của bạn sẽ muốn trở lại trường học để được chơi cùng các bạn sau kỳ nghỉ dài không gặp mặt. Dần dần, các bé sẽ thích nghi với lịch học và hứng thú học tập.

2. Trò chuyện với con về những hoạt động vui chơi chúng đã bỏ lỡ do kỳ nghỉ

Sau kỳ nghỉ, rất có thể các bé sẽ mè nheo khi được nhắc nhở về việc học hành. Vì thế, để khuyến khích bé quay lại những thói quen học tập cũng như lịch học ở trường, bạn hãy nói chuyện với con về những hoạt động chúng đã bỏ lỡ trong kỳ nghỉ. Phương pháp nhẹ nhàng ấy sẽ hiệu quả hơn nhiều so với việc bạn ép buộc bọn trẻ.

3. Bàn về những chủ đề và môn học mà con yêu thích để tăng độ ham tìm hiểu

Hỏi xem con của bạn có đặc biệt thích môn học nào không? Nếu câu trả lời là có, bạn hãy tận dụng cơ hội này. Các bé sẽ muốn trở lại trường học sau khi nghe bạn bàn về những chủ đề đó.

4. Nêu gương cho con học tập

Nhằm giúp bé hứng thú học hành sau kỳ nghỉ, bạn hãy nêu gương cho bé. Bạn hãy lấy ví dụ về những anh chị ở độ tuổi bằng hoặc nhiều hơn một hai tuổi so với bé. Trong các bé luôn tồn tại tính cạnh tranh, vì thế khi bạn khen ngợi một đứa trẻ khác, hẳn chúng sẽ ghen tị và muốn thể hiện mình. Vậy, bạn hãy nói chuyện trước mặt con về việc anh (chị) của chúng thật ngoan vì rất thích đi học sau kỳ nghỉ Tết. Đó có thể là một mẹo hay mà bạn nên thử.

5. Tán dương thành tích học tập của con

Đây cũng là một mẹo hay. Trẻ con rất ưa nịnh nên việc bạn nhắc lại và khen ngợi những thành tích con đạt được ở trường học sẽ khiến chúng muốn đi học sau kỳ nghỉ. Những lời khen đúng lúc sẽ có tác dụng tức thì, bạn sẽ thấy các bé sẽ học hành chăm chỉ như trước nhanh thôi.

Đọc tiếp

Chia sẻ 4 mẹo trị quầng thâm mắt cơ bản

Thâm quầng và nếp nhăn quanh vùng mắt là một trong những nguyên nhân làm cho gương mặt các chị em phụ nữ trông già hơn tuổi và đây cũng là vấn đề làm không ít người lo lắng, băn khoăn.

Khi thâm quầng mắt xuất hiện không những làm mất thẩm mỹ trên gương mặt bạn mà còn là dấu hiệu cho thấy sự mệt mỏi đang tấn công. Cùng xem 4 mẹo cách trị quầng thâm mắt cơ bản đơn giản để áp dụng hàng ngày.

Bạn cần những thực phẩm có chứa vitamin C, E, K, axit folic. Hãy sử dụng nhiều các loại trái cây họ cam quýt, quả mọng, rau lá xanh, các loại hạt, ngũ cốc nguyên hạt, bơ, hải sản… dùng kèm thêm kem trị thâm quầng mắt. Loại bỏ các thực phẩm chế biến và dầu mỡ

Cung cấp đầy đủ nước cho làn da

Uống đủ nước sẽ giúp mắt bạn sáng và đẹp. Mất nước khiến các mạch máu dưới mắt bị giãn, sưng lên rồi gây ra thâm quầng mắt. Ngoài ra không tiêu thụ quá nhiều muối trong chế độ ăn uống. Cách trị thâm quầng mắt hiệu quả đó là hạn chế liên quan đến các máy tính. Hãy để khoảng cách giữa màn hình và bạn ít nhất 50cm. Hãy để cho đôi mắt được nghỉ ngơi thường xuyên.

Cách trị thâm quầng mắt bằng loại bỏ các thói quen xấu

Hút thuốc và uống rượu là thói quen xấu ảnh hưởng đến nhan sắc của bạn cần bỏ. Hút thuốc gây ra lão hóa sớm và chất nicotin có trong đó sẽ làm co các mạch máu, dẫn đến sự lưu thông kém và tăng cường làm xuất hiện quầng thâm mắt. Những thành phần khác trong rượu ức chế các chức năng tim và giảm dòng chảy oxygen tới da.

Cách trị thâm mắt với các biện pháp tự nhiên

Có rất nhiều biện pháp khắc phục triệu chứng một cách tự nhiên mà bạn có thể thực hiện tại nhà như đắp dưa chuột lạnh, dùng miếng cotton có nhúng nước ép khoai tây, lá bạc hà nghiền nát, thìa cà phê cà chua và nước cốt chanh, và cuối cùng là một túi trà lạnh, có thể giúp bạn loại bỏ những căng thẳng vốn có. Cách này bạn dùng kèm với kem trị thâm quầng mắt để đạt hiệu quả cao và nhanh nhất.

Làm đẹp bằng cách che giấu vùng quầng thâm mắt

Hãy dùng các loại mỹ phẩm để che giấu như dùng kem trị thâm quầng mắt, kem dưỡng mắt có ánh sáng hoặc gel. Sau đó vỗ nhẹ kem che khuyết điểm có tông nhẹ hơn màu da của bạn. Rồi phủ lên trên cùng một lớp phấn sáng thật mỏng nhẹ tự nhiên. Nếu bạn sử dụng loại kem phủ có độ chống nắng SPF là 15 hoặc cao hơn sẽ mang lại nhiều lợi ích. Trong trường hợp da của bạn có khuynh hướng nhờn và có mụn trứng cá, hãy sử dụng loại kem phủ không chứa chất dầu. Quan trọng là bạn ngủ đủ giấc và giảm stress sẽ giúp bạn có gương mặt tươi sáng.

Đọc tiếp

Mẹo khắc phục tình trạng tóc chẻ ngọn hiệu quả nhất

Tóc chẻ ngọn, khô xơ, thiếu sức sống khiến chị em lo lắng. Những bí quyết đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn xóa tan nỗi muộn phiền!Cùng tham khảo thêm thông tin về cách chăm sóc tóc thông qua mẹo khắc phục tình trạng tóc chẻ ngọn hiệu quả nhất dưới đây để có thể nuôi dưỡng cho mái tóc luôn khỏe mạnh bạn nhé!

1. Chải tóc nhẹ nhàng

 Không chải tóc quá mạnh, điều này khiến các loại tóc yếu sẽ dễ bị gãy rụng. Bạn nên sử dụng lược trơn để chải tóc nhé.

2. Chú ý đến chất liệu của gối

Nên sử dụng vỏ gối bằng vải satin hoặc lụa để làm giảm sự cọ xát dẫn đến rụng tóc và tóc chẻ ngọn.

3. Hạn chế hơi nóng

Hơi nóng từ các loại máy sấy, máy uốn, hay máy là tóc cũng là một trong những nguyên nhân chính khiến tóc bị khô, và tất yếu dẫn đến chẻ ngọn. Vì thế, các bạn gái nên hạn chế sử dụng các loại máy này bằng cách để tóc khô tự nhiên sau khi gội đầu hoặc sử dụng các dụng cụ uốn tóc không cần nhiệt...

4. Không sử dụng khăn khô cứng để lau tóc

Tóc ướt dễ bị gãy hơn tóc khô, do đó, hãy chọn một chiếc khăn mềm mại để làm khô tóc. Trong quá trình lau khô tóc, bạn cũng không nên chà xát khăn một cách quá mạnh, chỉ cần thấm nước một cách nhẹ nhàng, không dùng khăn để vắt hoặc xoắn tóc lại.

5. Thường xuyên cắt tóc

Để tóc không bị chẻ ngọn, bạn gái cũng nên thường xuyên cắt bỏ đi phần đuôi tóc dễ bị hư tổn nhất (ít nhất 3-4 tháng/ 1 lần).

6. Chế độ ăn uống của bạn

Khi bạn ăn uống không đủ chất, nó sẽ thể hiện ngay ở mái tóc của bạn. Vì vậy, một chế độ ăn uống cân bằng các dưỡng chất thiết yếu sẽ giúp bạn mái tóc của bạn không phải đối mặt với vấn đề như chẻ ngọn hay gãy rụng.

7. Chọn dầu gội đầu phù hợp

Dùng loại dầu gội phù hợp cho tóc của bạn và gội đầu thật sạch, nhất là sau khi chơi thể thao hay hoạt động thể lực nhiều vì muối trong mồ hôi có thể ăn mòn tóc.

Có rất nhiều loại dưỡng chất từ thiên nhiên có tác dụng tốt cho tóc như bồ kết, lá bưởi, cỏ mần trầu, vỏ bưởi… nếu có điều kiện bạn nên thử sử dụng các loại dưỡng chất này bằng cách đun lên lấy nước đó gội đầu. Sau một thời gian dùng bạn sẽ thấy tóc khỏe và bóng đẹp hơn trước.

8. Mặt nạ cho tóc

Dầu thầu dầu, dầu ô liu, dầu hạnh nhân

Trộn 1 muỗng dầu thầu dầu, dầu ô liu, dầu hạnh nhân vào dầu gội đầu hàng ngày và sử dụng chúng để gội đầu thường xuyên. Hỗn hợp dầu gội này không chỉ giúp tóc bạn phát triển tốt và dày hơn mà nó còn ngăn ngừa tóc chẻ ngọn.

Sử dụng hỗn hợp này cho mái tóc ít nhất 2 lần một tuần. Bạn cũng có thể massage tóc và da đầu với hỗn hợp dầu này và quấn đầu với mũ tắm để từ 8-10 giờ nếu bạn có thời gian.

Dầu dừa

Ngoài ra bạn có thể sử dụng ½ chén dầu dừa hòa lẫn với  ½ chén nước sôi và để nó trong một chiếc chai nhỏ. Sau đó bạn đóng nút chai và bắt đầu lắc thật mạnh.

Sau khi gội đầu xong với dầu gội bình thường, bạn hãy massage hỗn hợp này từ gốc đến ngọn tóc. Để khoảng 1,5 giờ sau đó bạn mới tráng lại sạch bằng nước ấm.

Lòng đỏ trứng + dầu ô liu và mật ong

Để tóc không còn chẻ ngọn, bạn có thể thực hiện một công thức tự chế khác bằng cách đập 1 lòng đỏ trứng gà vào hỗn hợp của 2 muỗng canh dầu ô liu và 1 muỗng cà phê mật ong.

Massage hỗn hợp này trên toàn bộ mái tóc một cách kỹ lưỡng. Sau đó quấn đầu với mũ tắm trong 30 phút và bạn gội lại tóc bằng nước ấm.

Đu đủ chín + sữa chua

Chăm sóc mái tóc chẻ bằng đu đủ chín là một sự chăm sóc tuyệt vời. Bạn có thể thực hiện bằng cách thái 2 lát đu đủ chín. Gọt bỏ vỏ và loại bỏ các hạt giống đu đủ. Sau đó, cho đu đủ chín vào máy xay sinh tố.

Thêm vào đó nửa cốc sữa chua. Áp dụng thoa hỗn hợp này trên da đầu và tóc của bạn. Gội sạch lại mái tóc sau 30 phút với nước ấm. Nếu bạn không có đu đủ, bạn có thể sử dụng một quả chuối chín cũng rất tốt để cải thiện tình trạng mái tóc của bạn.

Hạt cỏ cà ri + sữa chua

Xay 1 muỗng hạt cỏ cà ri hạt giống với nửa cốc bột thô và thêm nửa cốc sữa chua sau đó trộn đều hỗn hợp. Áp dụng thoa hỗn hợp trên toàn da đầu và mái tóc. Rửa sạch hỗn hợp này trên tóc sau khoảng 2-3 giờ với nước ấm.

Mật ong + nước ấm

Để 4 chén nước ấm và thêm 1 muỗng canh mật ong vào, sau đó trộn đều. Sau khi bạn đã gội đầu xong với dầu gội, áp dụng thoa tất cả hỗn hợp mật ong với nước ấm này lên tóc của bạn.

Chú ý, bạn không cần phải gội lại đầu vì hỗn hợp này không chỉ làm cho tóc của bạn mềm mại mà còn khiến tóc bóng đẹp, giữ lại độ ẩm trong tóc để mái tóc nhìn không bị khô, chẻ ngọn hoặc quăn.

Lòng đỏ trứng gà + dầu ôliu

Gội tóc sạch, để còn ẩm. Tách một lòng đỏ trứng gà trộn với một thìa dầu oliu + 1 thìa bột mì làm thành hỗn hợp sệt bôi đều lên tóc. Ủ tóc bằng khăn ấm hoặc mũ tắm trong vòng một tiếng rồi gội lại bằng nước sạch.

Trứng gà + dấm

Gội tóc sạch, lấy lòng trắng trứng gà xoa đều lên tóc, mát xa da đầu, gội lại nước rồi lấy một chút dấm trộn với lòng đỏ trứng gà, bôi đều theo chiều dài mái tóc. Ủ tóc bằng khăn hoặc mũ tắm trong vòng một tiếng rồi gội lại bằng nước sạch một lần nữa.

Rượu champagne (hoặc bia) + vài giọt chanh

Sau khi gội bằng dầu gội và xả nước cho sạch tóc, bạn hòa 1/2 ly champagne với 1/2 ly nước ấm + vài giọt chanh rồi xối đều hỗn hợp này lên tóc. Không xả lại nước, lấy khăn bông lau khô tóc. Tóc khô sẽ có ánh mượt mà, bóng bẩy

Mayonnaise

Thêm một phương pháp điều trị tóc chẻ ngọn theo phương pháp tự nhiên ngay tại nhà, đó là sử dụng mayonnaise. Chỉ cần thoa 2 muỗng canh mayonnaise lên tóc ẩm và đợi khoảng 30 phút, sau đó gội sạch lại bằng ấm và dầu gội bạn thường sử dụng. Áp dụng phương pháp này 1 lần/ 1 tuần, bạn sẽ có được kết quả như mong đợi nhé!

Đọc tiếp

Mẹo cho da trắng hồng nhanh hơn cả kem trắng da

Thực tế, nhiều mỹ phẩm dưỡng trắng da dù có thương hiệu cũng không thể làm trắng da nhanh chóng bằng các nguyên liệu tự nhiên.Với mẹo cho da trắng hồng nhanh hơn cả kem trắng da bạn chỉ cần chăm chỉ áp dụng các biện pháp làm trắng da này trong một thời gian ngắn, bạn sẽ duy trì và phát huy được làn da trắng hồng ngay lập tức.


- Tẩy tế bào chết cho làn da của bạn ít nhất hai lần một tuần. Điều này sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết và mở lỗ chân lông. Từ đó, giúp làm sáng màu da của bạn.

- Luôn luôn sử dụng kem chống nắng 20 phút trước khi bước ra khỏi nhà. Kem chống nắng tốt nhất cho làn da khi chúng có chỉ số chống nắng SPF 40.

- Uống đủ lượng nước để giữ cho cơ thể và làn da của bạn ngậm nước. Một giấc ngủ đêm tốt cũng rất quan trọng đối với làn da khỏe mạnh và trắng sáng.

- Áp dụng các biện pháo chà mặt hoặc các mặt nạ tự nhiên trắng sáng cho làn da.

Mẹo cho da trắng hồng nhanh hơn cả kem trắng da

1. Nước cốt chanh

Chanh là phương thuốc tự nhiên tốt nhất cho làn da sáng màu hơn chỉ trong thời gian ngắn. Chanh giúp giảm thiểu nhược điểm và những điểm tối màu trên da.

Bạn có thể chà xát nước chanh tươi lên da tối màu và để nó trong 10 phút. Sau đó, rửa sạch bằng nước lạnh. Nhớ không để cho da tiếp xúc với ánh mặt trời, trong khi làm điều trị này.

Tuy nhiên nên lưu ý là chanh có thể gây kích thích trên các vết thương và vết cắt trên da vì thế bạn nên tránh áp dụng chanh tới những vùng da này nhé.

2. Sữa tươi và sữa chua

Chuẩn bị 1 thìa cà phê sữa (tươi hoặc chua tùy ý) và 1 thìa mật ong. Trộn 2 hỗn hợp với nhau để tạo thành một miếng dán mịn màng.

Sau đó áp dụng trên tất cả các khuôn mặt của bạn. Chà nhẹ nhàng theo chuyển động tròn và giữ chúng lưu lại trên da trong 15 phút.

Sử dụng sữa ít chất béo nếu bạn có làn da nhờn và sữa nguyên kem nếu bạn có làn da khô.

3. Bột nghệ

Đây là một thành phần được sử dụng từ xa xưa nhưng đến giờ chúng vẫn được coi là một trong những chất làm sáng da tốt nhất.

Chuẩn bị một mặt nạ nghệ bằng cách kết hợp 1 muỗng cà phê bột nghệ và 3 muỗng cà phê nước cốt chanh tươi. Áp dụng trên khuôn mặt và để chúng lưu lại trên da trong 15 phút.

Bạn nên cẩn thận khi áp dụng mặt nạ này vì chỉ một chút bất cẩn, nghệ có thể làm ố quần áo của bạn.

Một số người có làn da nhạy cảm có thể pha loãng bột nghệ với nước thay vì nước chanh.

4. Trứng 

Đánh một quả trứng cho đến khi nó mịn và sủi bọt. Thoa lên mặt và giữ nó lưu lại trên mặt cho đến khi nó khô hoàn toàn.

Rửa sạch mặt bằng nước lạnh. Bạn cũng có thể thêm nước cốt chanh hoặc 2 giọt tinh dầu hoa oải hương hoặc dầu cây trà, để giảm mùi tanh của trứng.

5. Cà chua

Cà chua chứa lycopene, giúp giảm làn da tối màu ngay lập tức. Theo đó, để làm sáng tông màu da và loại bỏ các tế bào chết trên khuôn mặt, bạn có thể xay 1-2 quả cà chua và 2 muỗng cà phê nước cốt chanh trong máy say sinh tố.

Sau đó, bạn thêm bột đậu xanh vào hỗn hợp này và đắp trên mặt. Để chúng lưu lại trên da trong 20 phút và rửa sạch với nước lạnh. Nên áp dụng biện pháp này hàng ngày trước khi tắm.

6. Dầu nóng massage toàn thân

Bạn có thể sử dụng dầu nóng xoa bóp cơ thể để thư giãn và cũng để có được làn da tươi trẻ hơn.

Lựa chọn những loại dầu hạnh nhân, dầu dừa hoặc dầu ô liu trộn lẫn với nhau và mát xa khắp cơ thể. Giữ chúng lưu lại trên da khoảng 30 phút.

Xoa bóp bằng dầu nóng làm tăng tuần hoàn máu trên khắp cơ thể và do đó làm trắng hồng da.

7. Sữa chua 

2 muỗng cà phê sữa chua, thêm 1 muỗng cà phê mật ong và trộn đều để tạo thành một hỗn hợp mịn.

Áp dụng mặt nạ sữa chua trên khuôn mặt của bạn và giữ trong 15 phút. Rửa sạch bằng nước lạnh. Lặp lại quá trình này hàng ngày để cho kết quả tốt nhất.

8. Trái cây 

Trái cây cũng có thể giúp cải thiện kỳ diệu cho làn da của bạn và khiến cho bạn làn da tự nhiên sáng dần hơn.

Chuẩn bị một gói trái cây bằng cách kết hợp thịt của quả bơ, đu đủ và dưa chuột. Sau đó, thêm 2 muỗng cà phê kem chua trộn đều để tạo thành một hỗn hợp và áp dụng trên tất cả vùng da trên khuôn mặt. Để nó lưu lại trên da trong 20 phút và rửa lại bằng nước ấm.

Đọc tiếp

Mẹo làm nhỏ bắp chân hiệu quả kỳ diệu

Diện các bộ cánh ngắn tươi tắn luôn là sự lựa chọn yêu thích của các nàng khi dạo phố nên đừng ngừng ngại vì bắp chân của bạn to không thọn gọn như ý nhé. Dưới đây là mẹo làm nhỏ bắp chân hiệu quả diệu kỳ sẽ bật mí cho bạn những cách thực hiện, đảm bảo các bạn sẽ có bắp chân thon gọn như ý rất đơn giản.

Để đôi chân đẹp thì bắp chân phải thon gọn. Tự tin sở hữu bắp chân đẹp với các cách làm nhỏ bắp chân dưới đây nhé:

Cách 1: Ngâm chân trong nước

Cách này rất đơn giản mà nhiều người thường không biết đến. Hãy cùng thực hiện theo hướng dẫn sau:

Đầu tiên bạn lấy 1 cái chậu hòa nước sao cho độ  ấm vừa phải từ 42 đến 45 độ (bạn chỉ cần cho tay vào và cảm nhận nước ấm ấm là được rồi nhé). Sau đó việc cuối cùng bạn phải làm là ngâm chân vào nước ấm, làm như thế vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ từ 35 đến 40 phút. Lưu ý là nước trong chậu bạn hãy cho cao hơn mắt cá chân một tí vào khoảng 8 cm nhé các nàng.

Cách làm nhỏ bắp chân này rất đơn giản đúng không nào? Nhiều bạn sẽ thắc mắc tại sao ngâm chân trong nước ấm lại có thể làm cho bắp chân nhỏ đi. Cùng giải đáp tắc mắc này nhé. Sở dĩ như vậy là vì khi ngâm chân vào nước ấm sẽ giúp loại bỏ bớt chất cặn bã trong cơ thể, cải thiện tuần hoàn máu thông qua đó loại bỏ hiện tượng sưng chân, rất có ích cho sức khỏe.

Cách 2:  Chế độ ăn hằng ngày

Chế độ ăn ảnh hưởng rất lớn đến việc vóc dáng của bạn. Những lưu ý dưới đây trong ăn uống hằng ngày là một trong những cách làm nhỏ bắp chân hiệu quả đấy nhé. Bạn nên kết hợp ăn uống chế độ dinh dưỡng với chế độ ăn uống giàu protein (như thịt, trứng, sữa) và các loại vitamin, khoáng chất và canxi có trong các thực phẩm như tôm, cua, cá hay các loại rau có màu sắc đậm: Xanh đậm, đỏ, vàng.

Đừng bao giờ ăn quá nhiều đồ ngọt, vì như thế sẽ làm tăng số đo các vòng như vòng mông và đùi nhanh chóng. Chế độ ăn khoa học kết hợp uống nhiều nước  bắp chân của bạn sẽ thon gọn bất ngờ.

Cách 3: Massage bắp chân

Việc massage bắp chân là cách làm nhỏ bắp chân rất hiệu quả, bạn hãy kết hợp các động tác massage với sản phẩm massage giảm béo chuyên nghiệp sẽ có hiệu quả bất ngờ đấy. Massage bắp chân với sản phẩm massage không chỉ làm nhỏ bắp chân khiến đôi chân thon gọn mà còn mịn màng nhờ vào dưỡng chất có trong sản phẩm.

Cách 4: Tập các bài thể dục tốt cho chân

Tập thể dục luôn là phương pháp tốt cho sức khỏe và có các vòng như bạn muốn. Muốn có bắp chân nhỏ thì trong cách làm nhỏ bắp chân khuyên bạn nên tập những môn thể thao có lợi cho chân như chạy bộ, nhảy xa hay tập kiễng chân.

Với việc chạy bộ bạn nên chạy 45 phút – 1 giờ mỗi ngày. Bởi vì nếu chạy không đủ thời gian thì nó sẽ phản tác dụng, bắp chân bạn không những không nhỏ đi mà còn to hơn đấy nhé. Bạn có thể chay bộ hoặc đi bộ  tùy vào khả năng tập luyện của bạn. Chạy bộ giúp cơ giản tăng chiều cao và làm bắp chân nhỏ đi rất hiệu quả.

Nhảy xa thì bạn hãy bắt đầu bằng việc nhảy ngắn, sau đó tăng khoảng cách dần lên và tập bật cao hơn. Với cách làm nhỏ bắp chân này làm cho cơ thể vận động nhiều dẫn đến đốt cháy nhiều chất béo hơn và bắt đôi chân vận động nhiều hơn vì thế mà đôi chân bạn sẽ thon gọn với bắp chân đẹp bất ngờ.

Tập kiễng chân  làm cho bắp chân tròn và thon hơn rõ rết một cách nhanh chóng. Tuy nhiên trong việc gì cũng thế, nếu không làm đúng cách nhiều lúc nó sẽ phản lại tác dụng. Dưới đây là cách kiễng chân để làm nhỏ bắp chân:

•     Bạn hãy đứng úp mặt vào tường, đặt 2 tay lên tường làm điểm tựa kiễng chân hết cỡ không được kiễng nửa vời, cố gắng để đầu gối thẳng.
•     Hai bàn chân để sát nhau, thời gian kiễng chân bắt đầu là 5-10 phút và nên tăng thời gian khi bạn đã tập quen dần.

Với 4 cách làm nhỏ bắp chân đơn giản trên đây hãy tự tin với đôi chân thon gọn  nhé các nàng. Chỉ cần làm một trong những cách trên đều đặn hằng ngày bạn sẽ thấy sở hữu một đôi chân đẹp để diện các bộ cánh ngắn thật đơn giản. Là con gái thật tuyệt vời.

Đọc tiếp

Mẹo khử mùi hôi chân và giày dép hiệu quả

Hôi chân là một loại bệnh làm cho rất nhiều người khó chịu vì nó, nó làm khó chịu không những cho người mắc phải mà nó còn làm khó chịu cho cả những người xung quanh. Đây là hiện tượng do tuyến mồ hôi bài tiết quá nhiều làm cho chân chúng ta bị ẩm ướt, tạo ra môi trường cho vi khuẩn phát triển dẫn đến mùi hôi khó chịu. Người nào bị hôi chân thường cảm thấy mất tự tin khi hoạt động và tạo mùi khó chịu cho người bên cạnh. Dưới đây là mẹo khử mùi hôi chân và giày dép hiệu quả mà meovatcs.com xin chia sẻ cho các bạn.

Cách khử mùi hôi chân hiệu quả

Mẹo trị hôi chân trực tiếp

• Dùng nước ấm + 1 ít muối hạt + Gừng giã nhỏ và ngâm chân vào đó khoảng 30′. Làm việc này hằng ngày trước khi ngủ sẽ giúp bạn trị hôi chân tận gốc và nó còn giúp bạn có 1 giấc ngủ ngon, thoải mái, dễ chịu.
• Sử dụng một củ cải trắng, làm sạch cắt lát đun sôi với 1 lít nước và 1 chút muối. Để nguội rồi ngâm chân vào khoảng 30′ hằng ngày sẽ cũng giúp bạn trị mùi hôi chân một cách hiệu quả.

• Lá chè xanh vò nát đun sôi với nước, pha thêm 1 chút nước lạnh sau đó ngâm chân vào sẽ có tác dụng bài trừ độc tố trong cơ thể, vừa trị được mùi hôi của chân.
• Lá sung vò nát đun sôi với nước. Ngày ngâm chân vào nước đó khoảng 2-3 lần/ngày. Ngâm trong vòng 4-5 ngày sẽ có tác dụng.
• Dùng 5 củ tỏi giã nát, hòa vào nước ấm. Ngâm chân từ 2-3 lần/tuần sẽ có tác dụng khử mùi hôi chân hiệu quả rất tốt.
• Dùng chanh tươi thoa vào chân, để khoảng 15′ sau đó rửa lại bằng nước sạch. Thực hiện hằng ngày sẽ giúp chân khô ráo và hết hôi.

Cách khử mùi ở giày dép giảm hôi chân

• Dùng xăng hoặc cồn đổ vào trong đôi giày, dép, đổ đến khi nào không ngấm được nữa thì thôi. Sau đó đem ra phơi khô rồi đi chúng. Khi đó sẽ không ra được mồ hôi và sẽ không còn mùi hôi nữa.
• Dùng rượu đổ vào đôi giày bị hôi, lập tức mùi hôi sẽ biến mất.
• Dùng phèn chua hoặc ít vôi, bọc miếng vải đút vào trong giầy. Khoảng nửa ngày mùi hôi trong giầy sẽ hết.
• Dùng băng ngiến giã nhỏ rắc vào trong giày dép sẽ khử được mùi hôi.

meovatcs.com xin mách cho các bạn một bài thuốc trị hôi chân nhanh nhất thay cho các phương thuốc dân gian trên đó là :

Thuốc chữa hôi chân Trần Mười sản phẩm được bào chế từ nhiều loại thảo dược, rễ cây quý hiếm, thuốc không có tác dụng phụ, nam, nữ đều có thể dùng được. Đã có chất lượng hiệu quả được khẳng định trên toàn quốc. Đã khá nhiều người sử dụng và gửi phản hồi về chúng tôi về chất lượng, nói chung khá tốt và rất an toàn.

Tác dụng : Thấm hút dầu và mồ hôi, khử sạch mùi hôi.

Liệu trình : Dùng hết từ 2 đến 3 lọ 12ml là khỏi hẳn. Nếu nhẹ thì chỉ cần dùng 1 lọ. Mỗi lọ dùng trong khoảng thời gian 2 tuần.

Trên đây là một số cách khử mùi hôi chân và giày dép hiệu quả mà các bạn nên biết, giúp bạn có thể điều trị hết mùi hôi khó chịu của đôi chân, làm cho bạn tự tin hơn trong các hoạt động hằng ngày.

Đọc tiếp

Mẹo gấp quần áo siêu tốc và dễ dàng hơn bao giờ hết

Những mẹo vặt hàng ngày thông minh luôn giúp chị em chúng mình tiết kiệm thời gian, công sức và tăng hiệu quả làm việc. Cùng mình tiếp tục chia sẻ những mẹo gấp quần áo siêu tốc và dễ dàng hơn bao giờ hết để bổ sung vào kho tàng mẹo vặt đời sống ấy nhé!

1. Cách gấp quần bò, quần âu, quần dài

• Đặt quần lên 1 mặt phẳng.
• Gập 2 ống quần lại với nhau.
• Gập phần đũng quần ( phần chìa ra ngoài) để cho gọn lại.
• Gập quần lại bằng 2 lần gập: Lần 1: Gập để ống quần chạm cặp quần. Lần 2: Gập đôi hoặc gập ba quần theo khoảng cách mà bạn mong muốn.

2. Cách gấp áo phông

Cách 1:

• Đặt mặt trước của áo phông lên, vuốt cho phẳng.
• Xác định 1 đường thẳng từ đầu vai áo xuống gấu áo, xác định 3 điểm A – B – C như hình.
• 2 tay cầm vào 2 diểm A – B, giữ cố định điểm B, tay vẫn giữ điểm A xoay xuống cầm tiếp điểm C, giữ cho đứng áo.
• Gập cánh tay áo vào là hoàn thiện bước gấp áo.

Cách 2:

Bạn có thể áp dụng cách này để gấp áo sơ mi nữa nha.

3. Cách gấp áo sơ mi

• Đầu tiên cần lật úp mặt trước của áo xuống dưới, vuốt phẳng phiu bề mặt áo
• Lần lượt gập hai tay áo theo chiều ngang vào phía trong, đặt trên phần lưng áo, tay áo nọ chồng khít lên tay áo kia, hai cổ tay áo vắt chéo nhau. Chú ý khi gập tay áo không gập chèn vào phần đường may ở hai bên sườn áo.
• Gập lần lượt hai bên vạt áo.

Gập hai bên vạt áo bắt đầu từ phần giữa cầu vai áo kéo xuống phần gấu áo sao cho hai gấu áo chạm sát vào nhau tạo thành một hình chữ V (như trong hình vẽ).

• Gập đôi áo theo chiều dọc

Cầm phần gấu áo bằng hai tay và gập đôi theo chiều dọc của áo, bạn có thể gập đôi như vậy một lần nữa tùy theo không gian của tủ quần áo hoặc nhu cầu sắp xếp đồ của bạn.

4. Cách gấp áp len/ áo chui cổ dài tay

5. Cách gấp tất chân và đồ lót, đồ bơi

Tất chân

• Đặt đôi tất trên một mặt phẳng.
• Gấp mũi tất lên phía trên thân tất sao cho mũi tất cách mép trên của thân khoảng 2,5 cm.
• Gấp đôi 2 lần.

Đồ lót,đồ bơi

• Đặt đồ lót trên mặt phẳng phía trước mặt.
• Gấp đôi theo chiều dài.
• Gấp mép và lại tiếp tục gấp đôi để dựng đứng đồ lót

Đọc tiếp

Mẹo phân biệt hoa quả chín tự nhiên và chín thuốc

Hoa quả là nguồn thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, là vị thuốc hữu hiệu làm giảm nguy cơ bệnh tật cho con người. Song tuy nhiên, hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại hoa quả bị ngâm hóa chất để “ ép chín” sớm hoặc để “ép chín” đúng thời điểm, khiến hoa quả vừa không ngon lại gây hại cho sức khỏe. Cùng mình khám phá mẹo phân biệt hoa quả chín tự nhiên và chín thuốc để mua được những loại hoa quả ngon nhất nhé!

1.Mít và sầu riêng

Mít: là loại hoa quả được rất nhiều người ưu chuộng, nhưng cũng là loại bị “ ép chín” nhiều nhất. Các bạn phân biệt như sau:

• Mít chín tự nhiên sẽ có những đặc điểm như gai nở to, màu xanh vàng, xam xám và chín đều từ cuống cho đến đít quả. Có múi vàng ươm, thơm lựng, xơ trắng hoặc vàng nhạt.
•  Nếu quả mít chưa già, có gai bên ngoài nhọn, dày đặc và có màu xanh tươi mà múi bên trong đã chín thì ắt hẳn là đã được “kích chín” bằng thuốc. Ngoài ra khu vực gần cuống quả mít (chỗ thường để tiêm thuốc kích chín) sẽ bị nhũn thối, trong khi phần đít quả lại vừa chín tới. Mít chín ép nhờ hóa chất ít thơm, thường bị sượng, xơ cũng rất vàng, cuống mít vẫn xanh.

Sầu riêng: Sầu riêng dễ dàng nhận biết là chín ép hay chín tự nhiên bằng cách nhìn phần cuống và gai của nó.

• Sầu riêng chín tự nhiên: Cuống và gai tươi mới, xách lên ngửi sẽ cảm nhận hương thơm lừng tự nhiên.
• Sầu riêng chín thuốc: Cuống quả héo cũ, gai bầm dập, màu sạm cũ thì là quả bị cắt cây khi còn non.

2.Chuối

Trong bài Những mẹo vặt cuộc sống bạn nên biết mình đã chia sẻ với các bạn cách để bảo quản chuối chín tự nhiên được lâu. Nhưng làm sao để bạn chọn được chuối chín tự nhiên?

• Chuối chín tự nhiên: Có da căng tròn, nhìn bên ngoài thấy màu vàng đậm, bóp nhẹ cảm nhận được độ mềm của ruột quả. Chuối chín cây thì thường quả chín thì cuống cũng sẽ theo hướng thâm, héo và thối dần.
• Chuối chín thuốc: Cỏ bên ngoài màu vàng rất đẹp mã, bắt mắt nhưng bóp vào quả chuối thấy cứng sượng. Mặc dù quả chuối chín vàng ươm, nhưng phần cuống vẫn xanh, tươi.

3.Cam quýt

Cam quýt là loại hoa quả rất tốt cho sức khỏe và làm đẹp. Nhưng hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại cam quýt, khi còn trên cây thì bị cắt xuống sớm và ngâm thuốc kích chín, còn khi đến tay người bán thì lại ngâm thuốc bảo quản. Phân biệt cam quýt chín tự nhiên bằng cách:

• Cam quýt chín tự nhiên có cuống rất tươi, quả no tròn, các nốt tinh dầu trên vỏ nở to, chín từng mảng từ trên cuống xuống.

• Cam chín do dùng thuốc sẽ cho màu chín vàng nhạt đều cả quả, cuống héo, các nốt tạo tinh dầu rất bé

4.Thanh long

Thanh long là loại hoa quả đặc trưng tại Bình Thuận, miền Nam của tổ quốc và nhanh chóng trở thành trở thành loại hoa quả được toàn tổ quốc yêu thích cũng như là loại hoa quả Việt Nam đầu tiên thâm nhập thành công thị trường rất khó tính là Hoa Kỳ. Nhưng, không phải toàn bộ thanh long được bày bán trên thị trường đều là thanh long chín tự nhiên.

• Thanh long chín tự nhiên có vỏ mỏng, thân màu đỏ thẫm trong khi các gai trên quả có màu tươi đẹp.
• Còn thanh long chín do thuốc kích thích có màu đỏ nhạt, gai trên quả héo, vỏ dày, ăn vị rất nhạt.

5.Bòn bon

Nhắc đến hoa quả Miền Nam, chúng ta không thể bỏ qua quả bòn bon. Phân biệt bòn bon chín tự nhiên như sau:

• Bòn bon chín tự nhiên: dưới đít quả sẽ có dấu châm kim li ti, cuống quả còn tươi. Khi bóc ăn thử, bòn bon sẽ có vị ngọt thanh, thịt quả màu trong, hạt đen và nhỏ, đặc biệt không còn mủ.
• Bòn bon chín thuốc: sẽ có màu vàng đất bóng rất đẹp, không hề có dấu châm kim trên quả, còn cuống bị thâm đen, khi ăn có vị chua, thịt quả đục, hạt to có màu hồng và dính mủ vào tay rất nhiều.

6.Xoài

Xoài cũng là 1 trong những loại hoa quả rất được ưa chuông. Xoài không chỉ được sử dụng để làm sinh tố, làm kem mà còn được chế biến thành món xôi xoài phục vụ nhu cầu của các thực khách xa gần. Xoài chín tự nhiên ăn sẽ ngọt, ngon hơn xoài chín thuốc. Vậy làm sao để mua được xoài chín tự nhiên?

• Xoài chín do dùng thuốc kích thích thường chín không đều, có xen kẽ sọc xanh, dễ bị sượng. Bên ngoài có màu xanh vàng, nhạt nhưng bên trong ruột lại chín vàng và không có vị xoài, nhạt nhẽo
• Xoài chín tự nhiên sẽ có cuống tươi, da căng, chín từng mảng kéo dài từ cuống đến đuôi và từ phần bụng đến phần lưng quả. Những quả chín nhiều hơn sẽ có màu vàng đậm và bóp thấy thịt quả mềm.

7.Hồng xiêm

• Loại hồng xiêm được ngâm hóa chất có màu vàng thẫm, vỏ trơn bóng hầu như không tì vết nên rất bắt mắ
• Hồng xiêm chưa qua tẩm chất có thể nhìn thấy màu hơi xanh đồng thời có các vân rõ và vỏ thường không trơn bón

8.Măng cụt

• Măng cụt chín do thuốc sẽ có cuống thâm đen, khi ăn sẽ có vị rất chua.
• Măng cụt chín tự nhiên có cuống rất tươi và chín từng mảng, từ đầu cuống xuống đít quả.

9.Chôm chôm

Chôm chôm là loại hoa quả đặc trưng rất nhanh héo, thông thường, quá trình héo của của chôm chôm diễn ra rất nhanh, chỉ vài tiếng sau khi cắt khỏi cây.

• Chôm chôm khi bị phun thuốc sẽ chín sớm nhưng nhanh héo. Cách nhận biết chôm chôm bị phun thuốc là những quả có cành lá tươi roi rói nhưng râu trên quả lại héo queo, nhàu nhĩ.
• Chôm chôm chín cây sẽ cho quả có râu khỏe và tươi xanh, để 2-3 ngày sau vẫn chưa héo

10.Đu đủ

Đu đủ cũng là một trong những loại quả dẫn đầu tốt cho sức khỏe và làm đẹp. Cách phân biệt đu đủ chín tự nhiên như sau nhé:

• Đu đủ chín tự nhiên rất hay bị rám, thối và lên men nhiều chỗ.
• Đu đủ chín bằng hóa chất thường vàng đều, bóng, trơn và rất đẹp mã.

Nhìn chung, quả chín tự nhiên hoặc chín bằng phương pháp truyền thống thì thường có màu sắc không bắt mắt. Quả có thể bị rám, bị dập, hỏng nhiều chỗ. Quả chín bằng hóa chất thường có màu vàng tươi, bóng, vàng hoặc đỏ đều.

Để loại bỏ các chất có hại kích thích hoa quả chín 1 cách không tự nhiên hãy sử dụng Okhotsk calcium OH – Canxi làm sạch nguồn gốc Nhật Bản 100% thiên nhiên chiết xuất từ vỏ sò điệp đây là sản phẩm tốt an toàn với người tiêu dùng có thể bóc tách các chất độc hại ra khỏi thực phẩm, trái cây bằng cách hoà tan bột Canxi với nước sau đó cho hoa quả vào ngâm 5 – 10 phút. Các bạn quan sát sẽ thấy chất độc hại được bóc tách thành những mảng bám và váng nổi lên mặt nước.

Đọc tiếp