Mách nhỏ mẹo làm trắng nách cho phụ nữ sau sinh đơn giản

Rất nhiều bà mẹ sau sinh hiện nay đang khá đau đầu vì tình trạng da của mình, không phải vì mụn hay da sần sùi mà là vì vùng da không mấy sáng sủa dưới cánh tay. Vậy có cách làm trắng nách sau sinh nào hiệu quả giúp khôi phục làn da dưới cánh tay trắng mịn màng không? Cùng MeoVatCS.Com tham khảo về mẹo làm trắng nách cho phụ nữ sau khi sinh đơn giản dưới đây.

Cách làm trắng nách bằng đu đủ đơn giản cho chị em sau sinh

Trong thai kỳ, đu đủ xanh được coi là thực phẩm cấm kỵ với bà bầu. Nhưng sau khi sinh, bạn hoàn toàn có thể sử dụng nó để tẩy đi vùng thâm nách “xấu xí”. Các dưỡng chất trong đu đủ xanh sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết, tái tạo lại lớp da mới trắng sáng hơn. Các mẹ chỉ việc dùng ¼ trái đu đủ xanh (loại nhỏ), xay nhuyễn ra và đắp lên vùng bị thâm. Giữ nguyên khoảng 15 – 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Thực hiện liên tục cách làm trắng nách này khoảng 3 – 4 lần mỗi tuần. Chỉ sau 2 tuần sẽ thấy hiệu quả không ngờ.

Sử dụng khoai tây làm trắng nách cho chị em sau sinh

Axit nhẹ chứa trong khoai tây là một chất tẩy trắng tự nhiên. Hãy cắt khoai tây thành những lát mỏng rồi chà xát vùng da bị thâm, làm liên tục trong vòng hai đến ba tuần, bạn sẽ thấy hiệu quả. Cách thứ hai, bạn có thể luộc khoai tây, nghiền nát rồi đắp lên nách từ 10 đến 15 phút, sau đó rửa sạch. Khoai tây an toàn và không gây kích ứng với mọi loại da. Đây là cách làm trắng nách rất đơn giản và an toàn cho chị em sau sinh.

Cách làm trắng nách sau sinh bằng trứng gà

Trứng gà có rất nhiều lợi ích đối với cuộc sống còn người. Không chỉ là một loại thực phẩm cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, trứng gà còn rất được tin dùng trong làm đẹp, nhất là làm đẹp da. Chắc hẳn nhiều chị em phụ nữ đã khá quen thuộc với các công thức từ trứng gà làm trắng da, trị tàn nhang, nám da và dưỡng da mềm mại. Nhưng trứng gà cũng có thể làm trắng nách rất hiệu quả đấy.

Cách dùng: đánh nhuyễn lòng đỏ trứng gà cùng mật ong và chanh tươi. Tiếp đến, bạn cho thêm sữa chua và trộn đều để tạo thành hỗn hợp. Sau khi vệ sinh sạch sẽ cho vùng da dưới cánh tay thì dùng hỗn hợp này bôi đều lên da. Có thể thực hiện massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút, tiếp theo bôi một lớp kem mỏng nữa và đợi 15 phút có thể vệ sinh vùng nách được. Bạn có thể thực hiện theo cách này hàng ngày để nhanh chóng thu được kết quả tốt.

Mặc dù cách cách tự nhiên có thể giúp bạn xử lý nách trắng sáng nhưng không triệt để hơn nữa cần phải áp dụng trong thời gian dài. Ở một số trường hợp đặc biệt có thể dẫn đến kích ứng, ngứa ngáy đỏ rát gây ảnh hưởng tới làn da. Do đó cách làm trắng nách hiệu quả sau sinh cho chị em là áp dụng công nghệ cao.

Đọc tiếp

Mẹo trị nứt nẻ dưỡng da khô vào mùa đông

Mùa đông ngày càng khắc nghiệt, hiện tượng hiệu ứng nhà kính ngày càng tăng, nhiệt độ ngày càng giảm làm cho tình trang da khô, nhăn nheo, nứt nẻ. Điều này làm cho bạn cảm thấy khó chịu khi ra đường với tình trạng da xấu xí này, nặng hơn thế còn có thể gây nứt nẻ khiến bạn đau đớn. Vậy làm như nào để dưỡng da khô, trị da nứt nẻ và mùa đông hanh khô?

Cách trị khô da mặt và dưỡng da mùa đông

1.Nguyên nhân khiến da của bạn trở nên khô ráp, nứt nẻ vào mùa đông:

a. Thời tiết khiến da mặt bị khô sần nứt nẻ:
Do thời tiết mùa đông hanh khô lạnh, các tuyến bã nhờn gần như không hoạt động và sự chênh lệch giữa nhiệt độ và độ ẩm làm da mình bị mất nước, khô ráp gây ra lão hóa da.


b. Thói quen sinh hoạt có thể vô tình làm da mặt khô sần:

• Trang điểm và tẩy trang quá kĩ sẽ làm mất lớp chất béo của da.
• Tắm và rửa mặt bằng nước nóng quá lâu
• Không có thời gian chăm sóc da mặt, không tẩy lớp tế bào da chết…

2. Cách trị da khô nhăn nứt nẻ vào mùa đông:

Có thể trị nẻ da bằng những hành động chăm sóc da đơn giản, bỏ những thói quen xấu làm ảnh hưởng tới làn da và chăm chỉ đắp những loại mặt nạ dưỡng da giúp da chắc khỏe mịn màng.

a. Loại bỏ những thói quen khiến da mặt khô ráp

• Nếu bạn hay tắm nóng lạnh thì bạn nên tắm nước vừa đủ ấm, không nên ngâm quá lâu vì lúc ấy bạn đã loại bỏ độ ẩm tự nhiên của làn da. Đây là cách để bạn tự trị da khô mùa đông.
• Nếu bạn đang sử dụng những loại kem dưỡng thì lời khuyên nhỏ là nên dùng loại dành cho baby vì kem dưỡng của người lớn thường chứa nhiều hóa chất làm da khô hơn.
• Và bạn nên khắc phục 1 số thói quen nữa như: hay liếm môi trong thời tiết hanh khô, nếu bạn hay phải ngâm tay trong nước thì nên dùng gang tay…
• Tập thể dục cũng sẽ giúp cho làn da của bạn tươi trẻ khỏe khoắn hơn.
• Bạn vừa tẩy trang làn da của bạn đang khô thiếu dưỡng chất thì bạn nên học cách trị da mặt khô sần tự nhiên bằng cách đắp các loại mặt nạ: mặt nạ dưa chuột, mặt nạ cà chua…để giúp tăng độ ẩm cho da của bạn.
• Ăn uống các loại rau củ quả có lợi cho việc giữ gìn làn da, uống ngày 2 lít nước để làm da của bạn trở nên mịn màng, căng tràn sức sống.
• Ngủ 7-8 tiếng 1 ngày, không thức quá khuya..cuộc sống lành mạnh giúp bạn khỏe khoắn, tươi trẻ, da không bị khô, xỉn màu.

b. Đắp mặt nạ dưỡng da giúp da khô nứt nẻ phục hồi và mịn màng hơn

Sau khi vừa tẩy da chết xong thì bạn nên đắp những loại mặt nạ giúp làn da của bạn phục hồi và tái tạo tế bào da mới nhé. Dưới đây là những loại mặt nạ hay sử dụng cho da khô sần, nứt nẻ:

• Cách trị khô da mặt bằng mặt nạ sữa chua: trong sữa chua có chứa axit lactic chính vì vây nó giúp bạn lột nhẹ lớp sừng và tái tại làn da mịn màng tươi trẻ.

Bạn chỉ cần đắp trực tiếp sữa chua lên mặt và để 20 phút, rửa với nước sạch. Vậy là bạn đã có 1 làn da mịn màng.

• Cách trị nẻ mặt mùa đông bằng mặt nạ bơ và sữa chua: Sự kết hợp giữa bơ và sữa chua sẽ đem lại cho làn da của bạn sự mềm mại và mịn màng vì bên trong quả bơ chứa vitamin A giúp lột bỏ tế bào da chết, thúc đấy sản xuất tế bào da mới. Kết hợp với sữa chua thì làn da của bạn càng mịn hơn. Bạn có thể sử dụng 1 trong 2 loại này để lại mặt nạ riêng.
• Cách chữa nẻ mặt bằng mặt nạ mật ong + sữa chua + chuối chín: Công thức mặt nạ này giúp tăng cường độ ẩm cho da và còn xoa dịu da khi bạn bị cháy nắng nhé. Hãy thực hiện công thức này thường xuyên để có 1 làn da mịn màng nhé.
• Ngoài ra còn nhiều mặt nạ theo mùa khác giúp bạn trị da mặt khô sần nhanh chóng như: mặt nạ dưa leo. mặt nạ cà chua…. Các bạn hãy chăm sóc làn da của mình để có thể đón chào mùa hanh khô tới mà không hề lo ngại gì với thời tiết và môi trường nhé.

Cách trị môi khô nứt nẻ và mùa đông

Vấn đề cách trị môi khô nứt nẻ khiến cho các chị em đau đầu khi mùa đông đến. Vậy làm thế nào để trị môi khô nứt nẻ hiệu quả nhanh nhất? Câu hỏi này luôn được chị em phụ nữ quan tâm mỗi khi mùa đông đến và MeovatCS.Com sẽ chia sẻ cách giải quyết vấn đề trị da khô, trị môi khô giúp bạn nhanh chóng sở hữu đôi môi căng mọng quyến rũ.

1. Tránh xa những thói quen khiến môi khô nứt nẻ vào mùa đông

a. Không thực hiện những hành động khiến môi khô nứt nẻ

• Liếm môi: Khi đôi môi của bạn đang có dấu hiệu khô nẻ thì tuyệt đối không liếm môi nhé. Chính nước bọt sẽ làm môi chúng ta nhanh nẻ hơn.
• Hút thuốc: bạn không nên hút thuốc vì chính thói quen hút thuốc của bạn khiến da khô và nứt nẻ nhanh chóng đặc biệt là vào mùa đông.

b. Cân bằng độ ẩm cho da

• Bạn nên cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể nhé, khoảng 2-2,5 lít/ngày.
• Sử dụng những sản phẩm dưỡng da bằng tự nhiên nhé để giúp cân bằng độ ẩm của da và môi.

c. Cẩn thận với sản phẩm làm môi khô nứt nẻ

• Những loại son môi hay son bóng bạn nên sử dụng những khi cần thiết thôi nhé, vì những loại son này tưởng chừng như che được khuyết điểm khi da khô nẻ nhưng thực tế chúng càng khiến môi của bạn khô nẻ hơn đấy. Bạn nên chọn những loại son môi có chứa Vitamin E và kem chống nắng theo mùa nhé.
• Để môi luôn mềm mại bạn không nên để dầu gội lưu lại trên khuôn mặt nhé. Dầu gội sẽ khiến môi bạn khô nhanh hơn.
• Tránh xa những loại mỹ phẩn khiến da và môi khô nứt nẻ nhé.

2. Cách trị nẻ môi mùa đông bằng những loại thực phẩm đơn giản

a. Cách trị môi khô nứt nẻ với dưa chuột

Dưa chuột là quả có rất nhiều công dụng trong việc làm đẹp như làm trắng da, xóa mờ các vết nám… Ngoài ra, dưa chuột còn là giải pháp tối ưu cho đôi môi khô và làn da thiếu sức sống của bạn.

Nguyên liệu

• Dưa chuột: 1 quả

Cách làm

• Bước 1: Trước hết bạn rửa sạch dưa chuột, sau đó gọt vỏ và ép lấy nước.
• Bước 2: Bạn dùng bông thấm nước ép dưa chuột thoa đều lên môi 15 – 20 phút sau đó rửa lại với nước lạnh.

Dưa chuột sẽ giúp bạn loại bỏ phần da bong tróc bên ngoài, giúp bạn duy trì độ ẩm và giúp đôi môi luôn mềm mại. Bạn có thể dùng hàng ngày chăm sóc da mặt và môi nhé.

b. Cách trị nẻ môi vào mùa đông bằng mật ong

Đây là cách trị nẻ môi phổ biến và hiệu quả nhất được rất nhiều chị em sử dụng. Mật ong có tác dụng chăm sóc da, trị da khô hiệu quả, trị môi khô cực etốt và tạo được độ ẩm sâu cho làn môi để trông bạn quyến rũ, gợi cảm hơn.

Nguyên liệu

• Mật ong

Cách làm

• Bạn chỉ cần lấy một chút mật ong thoa nhẹ nhàng lên môi 3 lần/ngày.

Ngoài ra, bạn có thể kết hợp mật ong cùng glycerin để tạo thành hỗn hợp dưỡng môi chống khô nẻ môi hiệu quả. Nếu sử dụng cách này, bạn chỉ cần bôi hỗn hợp dưỡng môi trước khi đi ngủ và sau khi thức dậy là được. Bạn sẽ cảm nhận được kết quả mà mật ong đem lại cho làn môi của mình ngay sau lần sử dụng đầu tiên hiệu quả như thế nào.

c. Cách trị môi khô nứt nẻ bằng dầu dừa

• Dầu dừa là một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên, bạn có thể thoa trực tiếp lên môi khô mà không sợ có bất kì tác dụng phụ nào và sử dụng 3 lần/ngày để giữ độ ẩm cho môi. bạn cũng có thể trị da khô bằng dầu dừa nhé, bạn pha cùng với sữa tắm nhé.
• Ngoài dầu dừa bạn cũng có thể sử dụng dầu ô liu, dầu mù tạt, dầu thầu dầu để cải thiện tình trạng môi khô nứt nẻ của mình nhanh chóng để mỗi khi mùa đông về bạn có thể tự tin với đôi môi căng mọng, tràn đầy sức sống.

d. Cách trị khô môi bằng hoa hồng

Những cánh hoa hồng tươi không những giúp bạn điều trị da khô tận gốc mà nó cũng có tác dụng rất lớn đối với đôi môi đang khô ráp của bạn.

Nguyên liệu

• Cánh hoa hồng tươi
• Sữa tươi

Cách làm

• Bạn chỉ cần ngâm ít cánh hoa hồng tươi vào sữa 1 giờ, sau đó vớt ra nghiền thật nhuyễn.
• Thoa đều lên môi trong vòng 20 phút.

Áp dụng cách này 2-3 lần/ngày bạn sẽ thấy đôi môi đã mềm mại hơn rất nhiều.

e. Cách trị môi khô vào mùa đồng bằng đường
Thật khó tin nhưng những hạt đường ngọt lịm sẽ làm dịu đôi môi của bạn trong tích tắc và nếu kiên trì bạn có thể trị môi khô dứt điểm. Cách này chính là lấy đi tế bào chết cho môi giúp cho làn môi thêm mềm mại, bóng mịn mỗi ngày.

Nguyên liệu

• Đường: 1 thìa
• Mật ong: 1 thìa

Cách làm

• Bạn hãy trộn đều đường và mật ong sau đó thoa lên môi trong vòng 10 phút thì rửa sạch với nước ấm.

Cách trị nứt nẻ chân tay vào mùa hanh khô

Cơ thể con người già đi, nó không còn tạo được đủ chất dầu giữ cho da mềm nữa. Khi mùa khô đến, da không có lớp dầu bảo vệ nên bị mất hơi nước, khiến cho các tế bào bị khô đi, cuối cùng những đường nứt nẻ xuất hiện.

Da chân da tay khô ráp, nứt nẻ là nỗi lo của chị em phụ nữ vào mùa đông hanh khô. Làm thế nào để trị khô da tay, da chân luôn là những câu hỏi được rất nhiều chị em quan tâm. Hôm nay thời trang MeoVatCS.Com sẽ mách cho chị em những bí quyết hữu ích cách trị nứt nẻ tay chân đơn giản mà hiệu quả.

Đôi bàn tay, bàn chân của chúng ta luôn luôn phải hoạt động, đặc biệt vào mùa đông tiết trời hanh khô làm cho chúng thô ráp, nứt nẻ,nhăn nheo, qua đó nó tố cáo sự thiết sức sống và già nua của bạn. Vì vậy bàn tay cần được chăm sóc thật chu đáo.

Nguyên nhân của việc da tay da chân khô sần nứt nẻ:

Thói quen sinh hoạt hàng ngày : chúng ta tiếp xúc với nước và xà phòng quá nhiều, tắm nước quá nóng sẽ làm cho da chân tay khô sần nứt nẻ bị mất đi độ ẩm tự nhiên, thường xuyên sử dụng máy sưởi ấm trong nhà cũng làm cho da khô, không chăm sóc da thường xuyên, thiếu nước trong cơ thể.

Tuổi tác: Khi tuổi càng cao da chúng ta càng trở nên mỏng hơn và khô hơn.

Thời tiết: Mùa đông hanh khô của chúng ta làm cho da tay da chân chúng ta bị thô ráp, nứt nẻ.


Những giải pháp giúp trị nứt nẻ chân tay:

Thói quen sinh hoạt hàng ngày của bạn có ảnh hưởng nhiều tới việc nứt nẻ tay chân.

Mùa đông nên uống đủ lượng nước để đảm bảo rằng cơ thể không thiếu nước. Nên uống khoảng 2-4 lít/ ngày.

Đeo gang tay khi dọn dẹp nhà cửa, giặt giũ.. để bảo vệ tay của bạn không tiếp xúc trực tiếp với hóa chất tẩy rửa hoặc các dụng cụ lau chùi. Nhưng cần lưu ý chỉ nên đeo trong khoảng 10-15 phút rồi cởi ra để tay không bị bí. Và sau khi tháo bỏ gang tay thì bạn nên rửa sạch tay và để khô, rắc chút phấn rôm giúp tay khô và mịn màng hơn.

Cách trị nứt nẻ tay chân bằng mật ong + dầu dừa: Mật ong được chị em tin dùng để làm đẹp với nhiều công dụng. Không chỉ nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, mật ong là cách trị da mặt bị khô rất hiệu quả và còn giúp da tay da chân chống lại các vi khuẩn có hại do thành phần chất kháng khuẩn tự nhiên có trong mật ong. Dùng 1 muỗng cà phê mật ong trộn với 2 muỗng cà phê dầu dừa trộn thật đều rồi thoa lên tay chân để dưỡng da tránh khỏi khô nứt nẻ, bong tróc.

Cách dưỡng da tay chân bằng muối: Muối đơn giản, dễ kiếm tìm trong khu bếp của bạn, nó có tác dụng làm mềm da, diệt khuẩn. Bạn hãy ngâm chân ngâm tay trong 1 chậu nước muối ấm giúp thư dãn và làm mềm da, tẩy tế bào chết, tránh nguy cơ da khô nứt nẻ và bong tróc trước thời tiết giá lạnh và hanh khô.

Cách trị nứt nẻ chân tay bằng chanh: Tính axit có trong quả chanh sẽ loại bỏ những vùng da chết, tái sinh làn da mới. Bạn chỉ cần pha nước cốt chanh với 1 chậu nước ấm rồi ngâm chân trong khoảng 15 phút, sau đó rửa với nước sạch. Lượng vitamin C trong tranh giúp da sánh mịn hơn và là chất dưỡng ẩm tuyệt vời.

Bạn hãy bỏ ra 10 phút hàng ngày để massage và dưỡng ẩm cho đôi tay, đôi chân của mình giúp cho làm da của bạn mềm mại và mịn màng hơn.

Cùng khám phá những cách trị khô da chân da tay các bạn nhé, sẽ có hiệu quả bất ngờ đấy. Chúc các bạn có 1 làn da mịn màng bằng các cách trị da khô nhé!

Đừng để vết thương tiếp xúc với nước

Bác sĩ Joseph, chuyên khoa về da nói: “Việc căn bản là phải tránh tiếp xúc với nước bằng mọi giá. Hãy nghĩ rằng nước là axít phá hủy bàn tay (chân) bạn. Khi bạn rửa tay chân, lớp dầu bảo vệ da cũng bị rửa đi mất. Vì thế, da bạn bị mất nước rất nhanh chóng, khiến tay chân càng khô hơn nữa”.


Dùng lotion

Các loại lotion – chất sền sệt đựng trong bình dành cho các phụ nữ bôi để tránh bị khô da, có bán tại hầu hết các nhà thuốc tây – đều có công dụng giữ cho da không bị mất nước. Chất này có tác dụng giống như dầu của cơ thể tiết ra để bảo vệ da vậy.

Hãy bắt đất với lotion; nếu vẫn chưa hết, hãy dùng chất bảo vệ da sệt hơn là kem dưỡng (cream). Sau cùng, có thể dùng chất sệt nhất là ointment (tất cả đều có bán tại các tiệm thuốc tây).

Khi dùng các loại trên, nên thoa trước một lớp mỏng, xoa đều, rồi thoa thêm một lớp nữa. Hai lớp mỏng sẽ bảo vệ tốt hơn một lớp dày.


Dùng tất và găng tay

Một đôi găng tay bằng vải hay bằng da có thể làm bàn tay nứt nẻ mau lành hơn. Tương tự, nếu bị nứt nẻ ở chân, bạn nên mang tất. Các vật dùng bằng vải hay da này bảo vệ tay hoặc chân bạn tránh khỏi sự cọ xát trong những động tác thường ngày. Chúng còn giữ cho tay chân không bị bẩn và nhờ đó không phải rửa thường xuyên. Nếu phải rửa bát hoặc làm vườn, hãy mang găng tay bằng cao su để ngăn nước thấm vào. Không nên mang găng cao su lâu quá vì như vậy da sẽ không đủ không khí; hơn nữa da tay lại toát mồ hôi, có thể gây nứt nẻ nhiều hơn.

Cách trị nẻ cho bé vào mùa đông hanh khô

Vào những ngày mùa đông gió se lạnh thì làn da mỏng manh của bé rất dễ bị khô, hai má bé sẽ đỏ ửng và nổi mẩn mẩn. Bằng dầu dừa và mật ong các mẹ sẽ giúp bé giữ ẩm được cho làn da giúp da bé không bị nẻ vào mùa lạnh nữa đấy. Hãy xem qua một số cách trị nẻ cho trẻ dưới đây nhé.

1. Chữa nẻ cho trẻ bằng mật ong, dầu dừa hay sữa mẹ

Làn da của bé bé sơ sinh (hoặc lớn hơn) khá mỏng và nhạy cảm nên dễ bị khô hơn, đặc biệt là trong tiết trời mùa đông. Nhìn hai má của con đỏ ửng lên như quả cà chua, da thì khô và đóng vảy không chỉ khiến bố mẹ khó chịu mà bản thân bé cũng thấy không thoải mái vì cảm giác ngứa và khô ráp.

2. Chữa lành da khô nẻ mùa đông cho con trẻ bằng mật ong.

Hẳn các mẹ đều tò mò muốn biết, tại sao mật ong lại rất tốt để điều trị làn da khô nẻ và ngứa ngáy phải không? Lý do là vì mật ong chứa rất nhiều chất chống oxy hóa tự nhiên giúp nuôi dưỡng và giữ ẩm cho làn da bé trở nên khỏe mạnh. Chúng cũng giúp bảo vệ các bé chống lại tia UV có hại trong ánh nắng mặt trời.

Ngoài ra, mật ong cũng là một chất giữ ẩm tự nhiên giúp điều hòa độ ẩm trong làn da để chống lại tình trạng khô da. Bên cạnh đó nhờ đặc tính kháng khuẩn mạnh mẽ của mật ong còn giúp làn da mịn màng và làm giảm ngứa do da khô nữa đấy.

Nếu bé nhà bạn đang bị khô nẻ, tại sao bạn không thử chăm sóc con bằng biện pháp này xem sao! Mật ong sẽ phục hồi và dưỡng ẩm cho làn da khô của bé, trong khi axit lactic có trong sữa như một loại kem tẩy tế bào chết mà không gây kích ứng cho bé để giúp hồi sinh làn da mới của bé. Sữa cũng giúp làn da của bé giữ lại được các loại dầu và độ ẩm tự nhiên của nó.

Theo cách này, mẹ bé hãy tắm cho con bằng sữa tắm mật ong nhé. Tắm sữa tắm mật ong thường xuyên sẽ giúp làm làn da bé trắng hồng và mịn màng.

Với những bé lớn tuổi hơn, mẹ bé có thể hướng dẫn bé tự ngâm chân trong nước sữa mật ong này hoặc nằm ngâm mình trong một bồn tắm ấm áp có chứa sữa nguyên chất (khoảng 1 cốc) và mật ong (2 muỗng canh) trong ít nhất 15-20 phút. Sau đó lấy khăn mềm chà xát nhẹ nhàng cơ thể bạn. Áp dụng kem dưỡng da hoặc kem dưỡng ẩm để giúp da bé mịn màng.

3. Cách trị nẻ cho bé vào mùa đông bằng mật ong và bột yến mạch

Bột yến mạch là một biện pháp khắc phục hiệu quả cho những bé bị khô nẻ trầm trọng vì nó giúp nhẹ nhàng làm tróc da chết và chữa lành các mô da. Giống như mật ong, bột yến mạch cũng được coi là một chất giữ tuyệt vời cho làn da bé.
Bạn có thể kết hợp 2-3 muỗng canh mật ong trộn với ½ cốc bột yến mạch chưa nấu chín vào trong một cái bát. Thêm 2 muỗng canh nước hoa hồng và tiếp tục trộn đều. Lúc này, bạn nên lây lan hỗn hợp mật ong và bột yến mạch trên cả hai chân, 2 tay của bé nếu bé bị nẻ tay chân nhé. Đợi 10 phút và nhẹ nhàng chà chân tay của bạn rồi rửa lại bằng nước ấm.

Mẹ bé không nên sử dụng nước nóng để rửa cho con vì nó sẽ lấy đi lớp dầu bảo vệ làn da tự nhiên và khiến da bị khô, ngứa. Thấm cho con bằng khăn mềm để kết thúc quá trình chăm sóc da khô nẻ bằng cách này.

Nếu bé nhà bạn bị nẻ ở mặt tiền, bạn hãy tăng gấp đôi số lượng của công thức này để chà xát cho bé. Mẹ bé nên sử dụng biện pháp này 1 lần một tuần để phục hồi làn da khô nẻ của bé nhé.

4. Trị nứt nẻ cho trẻ sơ sinh bằng mật ong và dầu dừa, dầu hạt hướng dương

Dầu dừa là một loại thuốc trị khô nẻ và ngứa da tuyệt vời nhất cho bé. Chúng không chỉ giúp làm dịu làn da bị kích thích mà cũng ngăn ngừa tình trạng làn da bị nhiễm vi khuẩn. Hơn nữa, dầu dừa sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông và có thể giúp dễ dàng hấp thụ vào da.

Dầu hạt hướng dương cũng giàu axit béo thiết yếu và cũng được biết đến với lợi ích giữ ẩm các mẹ à. Nó cũng thực sự tuyệt vời cho việc dưỡng ẩm làn da nhạy cảm và khô nẻ ở bé đấy. Chị em có thể mua các loại dầu này ở siêu thị nhé.
Theo đó, cho ¼ chén dầu dừa vào trong một chiếc bát chịu nhiệt trên một chảo nước sôi. Từ từ khuấy đều 1 muỗng canh dầu hạt hướng dương, 1 muỗng canh mật ong tinh khiết, 2 muỗng dầu dừa đã nấu chảy. Trộn tất cả các thành phần trên với nhau cho đến khi trộn đầu thì lập tức bắc ra bếp để lạnh. Sau đó rót chúng vào một chiếc lọ để tiện lấy ra sử dụng cho bé yêu chị em nhá.

Mẹ có thể thoa một số lượng kem dưỡng ẩm vừa tự chế và massage nhẹ nhàng lên da sau khi tắm cho bé nhà bạn.

5. Cách tránh cho bé không bị nẻ vào mùa đông

Cách chăm sóc làn da cho bé

Trước hết bạn nên cắt giảm thời gian tắm cho bé. Bởi nếu tắm quá lâu, lớp dầu tự nhiên trên da bé sẽ bị trôi mất, da bé dễ bị mất nước và trở nên khô ráp. Nếu bạn thường tắm cho bé khoảng 20 phút mỗi lần, thì giờ, nên giảm xuống còn khoảng 10 phút.

Bạn nên dùng nước ấm cho bé (tránh nước quá nóng) và tạm thời ngừng sử dụng các loại xà phòng, sữa tắm cho bé (chỉ nên dùng dầu gội có dưỡng chất thiên nhiên).

Chọn quần áo mềm mại cho bé: Do mùa đông lạnh nên nhiều bà mẹ thích dùng quạt (đèn) sưởi để giữ ấm cho bé. Điều này sẽ khiến da bé bị khô và dễ tổn thương nếu phải mặc trang phục quá cứng.

Nguồn nước máy chứa nhiều clo cũng có thể khiến da bé bị khô. Tốt nhất, bạn nên dùng nước đun sôi để nguội tắm cho bé (không xả nước máy trực tiếp khi tắm).

Tránh thay đổi nhiệt độ đột ngột: Bạn không nên để nhiệt độ trong phòng bé quá khác biệt với nhiệt độ thực tế ngoài trời (tránh để điều hòa nóng hoặc lò sưởi trong phòng bé ở nhiệt độ cao). Điều này sẽ khiến da bé bị khô do mất nước và bé có thể bị sốc khi ra ngoài đột ngột. Nếu có việc phải đưa bé ra ngoài, bạn nên tắt các thiết bị sưởi trong phòng bé trước đó khoảng 15-20 phút để cơ thể bé quen dần với nhiệt độ môi trường.

Chú ý giữ ấm cho vùng tay chân hoặc vùng mặt bé khi ra ngoài: Gió lạnh là kẻ thù làm khô da bé nhanh nhất.
Xoa kem dưỡng da cho bé: Bạn nên chọn một loại kem dưỡng ẩm dành cho bé và massage cho bé hàng ngày. Kem sẽ giúp da bé mềm mại và tránh được hiện tượng khô nẻ.

Dấu hiệu nên đưa bé đi khám

Da bé bị khô, ngứa kèm theo những mảng đỏ. Đây có thể là dấu hiệu cảnh báo chứng chàm bội nhiễm ở bé.

Một vài trường hợp chứng khô da ở bé có thể chuyển thành bệnh vảy cá. Chứng bệnh này được biểu hiện bằng những lớp vảy được xếp trên da bé.

Da bé bị chảy mủ vàng, có dấu hiệu sưng phù hoặc bị nứt nẻ quá mức.

Trẻ sơ sinh tuy có đầy đủ các cơ quan như người lớn nhưng hoàn toàn không phải là một người lớn thu nhỏ. Các cơ quan trong cơ thể bé còn rất non nớt và dễ bị tổn thương do chưa thể hoạt động hoàn hảo như người lớn. Cấu trúc của một số cơ quan cũng chưa hoàn chỉnh. Da của trẻ em cũng vậy.

Nếu da của cơ thể trưởng thành có độ đàn hồi cao nhờ một hệ thống những sợi collagen thì da của trẻ cũng có độ đàn hồi ấy, tuy nhiên những sợi collagen này nhỏ hơn rất nhiều lần, chức năng chống chọi với mọi tổn hại cũng thấp hơn nhiều lần so với người lớn. Đặc biệt, da của trẻ chưa có lớp bã nhờn, đây là điểm khác biệt rất quan trọng so với da của người lớn.

Chính các đặc điểm trên làm cho da bé dễ bị ảnh hưởng bởi không khí lạnh và khô hơn người lớn. Các bé sẽ nhanh chóng bị khô da và môi ngay khi trời chuyển lạnh. Đặc biệt là mùa đông ở miền Bắc, các bé thường bị nẻ má và môi.

Khi môi nứt nẻ, thậm chí rỉ máu, bé sẽ đau đớn và khó chịu, điều này làm bé giảm bú vì khó bú. Nếu không chăm sóc kỹ, vết nứt sẽ lâu lành và bé có thể bị sụt cân. Không riêng gì môi, nhưng bé có dùng tã, trong giai đoạn này rất dễ bị hăm tã. Vết hăm có thể ăn sâu vào da khiến bé luôn bứt rứt và không ngủ ngon được.

Phòng ngừa nẻ và chăm sóc da cho bé đúng cách

Phòng ngừa và điều trị khô da cho bé không khó nếu mẹ chú ý hơn khi chăm sóc da cho bé hàng ngày. Trong mùa lạnh, bé nên được lau bằng nước ấm, lau nhẹ nhàng không chà xát kỳ cọ mạnh lên vùng da bị khổ nẻ, nhất là những nơi đã bị hăm, nứt nên được vệ sinh sạch sẽ.

Cần chú ý nước tắm cho bé phải là nước ấm vừa phải, không nên nghĩ rằng trời lạnh thì cần nước nóng hơn bình thường. Vì nước quá nóng cũng là nguyên nhân làm cho da bé mất nước nhiều hơn.

Khi tắm cho bé không nên lạm dụng xà phòng, vì hoạt chất tẩy rửa của chúng càng tẩy mất chất nhờn trên da nhanh hơn, điều này càng làm da thêm khô. Có thể pha vài hạt muối vào nước ấm, độ muối thật loãng vừa giúp da sạch sẽ vừa ngăn ngừa cho da của bé không bị nhiễm khuẩn côn trùng cắn đốt. Cần xem trọng việc bổ sung nguồn vitamin cần thiết cho da bằng cách ăn nhiều rau quả tươi.

Bên cạnh việc vệ sinh cơ thể hàng ngày, khi trẻ bị khô da, các bà mẹ cần sử dụng thêm những loại thuốc bôi chống khô da. Tuy nhiên chú ý chọn những loại thuốc không chứa chất bảo quản, chất tạo màu, chất tạo mùi để tránh gây dị ứng cho da trẻ.

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại hóa dược có công dụng phòng và chữa khô da. Thế nhưng các bà mẹ cần biết chỉ nên chọn những loại có chứa Lanolin. Vì Lanolin là một chất dưỡng ẩm da được chiết xuất từ thiên nhiên, có tác dụng giữ nước cho da mà vẫn cho phép da “thở” được.

Như trên đã nói, mùa lạnh là mùa bé dễ bị hăm tã nhất. Trời lạnh nên mẹ thường cho bé dùng tã cả ngày lẫn đêm để bé khỏi bị ướt lạnh, và cũng vì sợ lạnh mà mẹ không dám thay tã thường xuyên cho bé. Để phòng ngừa hăm tã, các bà mẹ nên nhớ dùng thuốc mỡ ngừa hăm bôi lên khắp vùng quấn tã và nhớ bôi thường xuyên trong mỗi lần thay tã. Ngoài ra, sau khoảng 4 tiếng nên thay tã cho bé 1 lần. Nếu bé bị hăm ở các nếp gấp như nách, cổ, kẽ tay chân, bạn cũng có thể dùng thuốc mỡ để điều trị.

Chỉ với vài cách đơn giản từ những nguyên liệu thiên nhiên các mẹ sẽ giúp bé có một làn da mịn màng, mềm mại vào những ngày mùa đông đấy nhé.

Chúc các bạn có những làn da tươi tắn, căng mọng, mịn màng vào mùa đông sắp tới!!

Đọc tiếp

Chia sẻ 4 mẹo trị quầng thâm mắt cơ bản

Thâm quầng và nếp nhăn quanh vùng mắt là một trong những nguyên nhân làm cho gương mặt các chị em phụ nữ trông già hơn tuổi và đây cũng là vấn đề làm không ít người lo lắng, băn khoăn.

Khi thâm quầng mắt xuất hiện không những làm mất thẩm mỹ trên gương mặt bạn mà còn là dấu hiệu cho thấy sự mệt mỏi đang tấn công. Cùng xem 4 mẹo cách trị quầng thâm mắt cơ bản đơn giản để áp dụng hàng ngày.

Bạn cần những thực phẩm có chứa vitamin C, E, K, axit folic. Hãy sử dụng nhiều các loại trái cây họ cam quýt, quả mọng, rau lá xanh, các loại hạt, ngũ cốc nguyên hạt, bơ, hải sản… dùng kèm thêm kem trị thâm quầng mắt. Loại bỏ các thực phẩm chế biến và dầu mỡ

Cung cấp đầy đủ nước cho làn da

Uống đủ nước sẽ giúp mắt bạn sáng và đẹp. Mất nước khiến các mạch máu dưới mắt bị giãn, sưng lên rồi gây ra thâm quầng mắt. Ngoài ra không tiêu thụ quá nhiều muối trong chế độ ăn uống. Cách trị thâm quầng mắt hiệu quả đó là hạn chế liên quan đến các máy tính. Hãy để khoảng cách giữa màn hình và bạn ít nhất 50cm. Hãy để cho đôi mắt được nghỉ ngơi thường xuyên.

Cách trị thâm quầng mắt bằng loại bỏ các thói quen xấu

Hút thuốc và uống rượu là thói quen xấu ảnh hưởng đến nhan sắc của bạn cần bỏ. Hút thuốc gây ra lão hóa sớm và chất nicotin có trong đó sẽ làm co các mạch máu, dẫn đến sự lưu thông kém và tăng cường làm xuất hiện quầng thâm mắt. Những thành phần khác trong rượu ức chế các chức năng tim và giảm dòng chảy oxygen tới da.

Cách trị thâm mắt với các biện pháp tự nhiên

Có rất nhiều biện pháp khắc phục triệu chứng một cách tự nhiên mà bạn có thể thực hiện tại nhà như đắp dưa chuột lạnh, dùng miếng cotton có nhúng nước ép khoai tây, lá bạc hà nghiền nát, thìa cà phê cà chua và nước cốt chanh, và cuối cùng là một túi trà lạnh, có thể giúp bạn loại bỏ những căng thẳng vốn có. Cách này bạn dùng kèm với kem trị thâm quầng mắt để đạt hiệu quả cao và nhanh nhất.

Làm đẹp bằng cách che giấu vùng quầng thâm mắt

Hãy dùng các loại mỹ phẩm để che giấu như dùng kem trị thâm quầng mắt, kem dưỡng mắt có ánh sáng hoặc gel. Sau đó vỗ nhẹ kem che khuyết điểm có tông nhẹ hơn màu da của bạn. Rồi phủ lên trên cùng một lớp phấn sáng thật mỏng nhẹ tự nhiên. Nếu bạn sử dụng loại kem phủ có độ chống nắng SPF là 15 hoặc cao hơn sẽ mang lại nhiều lợi ích. Trong trường hợp da của bạn có khuynh hướng nhờn và có mụn trứng cá, hãy sử dụng loại kem phủ không chứa chất dầu. Quan trọng là bạn ngủ đủ giấc và giảm stress sẽ giúp bạn có gương mặt tươi sáng.

Đọc tiếp

Mẹo khắc phục tình trạng tóc chẻ ngọn hiệu quả nhất

Tóc chẻ ngọn, khô xơ, thiếu sức sống khiến chị em lo lắng. Những bí quyết đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn xóa tan nỗi muộn phiền!Cùng tham khảo thêm thông tin về cách chăm sóc tóc thông qua mẹo khắc phục tình trạng tóc chẻ ngọn hiệu quả nhất dưới đây để có thể nuôi dưỡng cho mái tóc luôn khỏe mạnh bạn nhé!

1. Chải tóc nhẹ nhàng

 Không chải tóc quá mạnh, điều này khiến các loại tóc yếu sẽ dễ bị gãy rụng. Bạn nên sử dụng lược trơn để chải tóc nhé.

2. Chú ý đến chất liệu của gối

Nên sử dụng vỏ gối bằng vải satin hoặc lụa để làm giảm sự cọ xát dẫn đến rụng tóc và tóc chẻ ngọn.

3. Hạn chế hơi nóng

Hơi nóng từ các loại máy sấy, máy uốn, hay máy là tóc cũng là một trong những nguyên nhân chính khiến tóc bị khô, và tất yếu dẫn đến chẻ ngọn. Vì thế, các bạn gái nên hạn chế sử dụng các loại máy này bằng cách để tóc khô tự nhiên sau khi gội đầu hoặc sử dụng các dụng cụ uốn tóc không cần nhiệt...

4. Không sử dụng khăn khô cứng để lau tóc

Tóc ướt dễ bị gãy hơn tóc khô, do đó, hãy chọn một chiếc khăn mềm mại để làm khô tóc. Trong quá trình lau khô tóc, bạn cũng không nên chà xát khăn một cách quá mạnh, chỉ cần thấm nước một cách nhẹ nhàng, không dùng khăn để vắt hoặc xoắn tóc lại.

5. Thường xuyên cắt tóc

Để tóc không bị chẻ ngọn, bạn gái cũng nên thường xuyên cắt bỏ đi phần đuôi tóc dễ bị hư tổn nhất (ít nhất 3-4 tháng/ 1 lần).

6. Chế độ ăn uống của bạn

Khi bạn ăn uống không đủ chất, nó sẽ thể hiện ngay ở mái tóc của bạn. Vì vậy, một chế độ ăn uống cân bằng các dưỡng chất thiết yếu sẽ giúp bạn mái tóc của bạn không phải đối mặt với vấn đề như chẻ ngọn hay gãy rụng.

7. Chọn dầu gội đầu phù hợp

Dùng loại dầu gội phù hợp cho tóc của bạn và gội đầu thật sạch, nhất là sau khi chơi thể thao hay hoạt động thể lực nhiều vì muối trong mồ hôi có thể ăn mòn tóc.

Có rất nhiều loại dưỡng chất từ thiên nhiên có tác dụng tốt cho tóc như bồ kết, lá bưởi, cỏ mần trầu, vỏ bưởi… nếu có điều kiện bạn nên thử sử dụng các loại dưỡng chất này bằng cách đun lên lấy nước đó gội đầu. Sau một thời gian dùng bạn sẽ thấy tóc khỏe và bóng đẹp hơn trước.

8. Mặt nạ cho tóc

Dầu thầu dầu, dầu ô liu, dầu hạnh nhân

Trộn 1 muỗng dầu thầu dầu, dầu ô liu, dầu hạnh nhân vào dầu gội đầu hàng ngày và sử dụng chúng để gội đầu thường xuyên. Hỗn hợp dầu gội này không chỉ giúp tóc bạn phát triển tốt và dày hơn mà nó còn ngăn ngừa tóc chẻ ngọn.

Sử dụng hỗn hợp này cho mái tóc ít nhất 2 lần một tuần. Bạn cũng có thể massage tóc và da đầu với hỗn hợp dầu này và quấn đầu với mũ tắm để từ 8-10 giờ nếu bạn có thời gian.

Dầu dừa

Ngoài ra bạn có thể sử dụng ½ chén dầu dừa hòa lẫn với  ½ chén nước sôi và để nó trong một chiếc chai nhỏ. Sau đó bạn đóng nút chai và bắt đầu lắc thật mạnh.

Sau khi gội đầu xong với dầu gội bình thường, bạn hãy massage hỗn hợp này từ gốc đến ngọn tóc. Để khoảng 1,5 giờ sau đó bạn mới tráng lại sạch bằng nước ấm.

Lòng đỏ trứng + dầu ô liu và mật ong

Để tóc không còn chẻ ngọn, bạn có thể thực hiện một công thức tự chế khác bằng cách đập 1 lòng đỏ trứng gà vào hỗn hợp của 2 muỗng canh dầu ô liu và 1 muỗng cà phê mật ong.

Massage hỗn hợp này trên toàn bộ mái tóc một cách kỹ lưỡng. Sau đó quấn đầu với mũ tắm trong 30 phút và bạn gội lại tóc bằng nước ấm.

Đu đủ chín + sữa chua

Chăm sóc mái tóc chẻ bằng đu đủ chín là một sự chăm sóc tuyệt vời. Bạn có thể thực hiện bằng cách thái 2 lát đu đủ chín. Gọt bỏ vỏ và loại bỏ các hạt giống đu đủ. Sau đó, cho đu đủ chín vào máy xay sinh tố.

Thêm vào đó nửa cốc sữa chua. Áp dụng thoa hỗn hợp này trên da đầu và tóc của bạn. Gội sạch lại mái tóc sau 30 phút với nước ấm. Nếu bạn không có đu đủ, bạn có thể sử dụng một quả chuối chín cũng rất tốt để cải thiện tình trạng mái tóc của bạn.

Hạt cỏ cà ri + sữa chua

Xay 1 muỗng hạt cỏ cà ri hạt giống với nửa cốc bột thô và thêm nửa cốc sữa chua sau đó trộn đều hỗn hợp. Áp dụng thoa hỗn hợp trên toàn da đầu và mái tóc. Rửa sạch hỗn hợp này trên tóc sau khoảng 2-3 giờ với nước ấm.

Mật ong + nước ấm

Để 4 chén nước ấm và thêm 1 muỗng canh mật ong vào, sau đó trộn đều. Sau khi bạn đã gội đầu xong với dầu gội, áp dụng thoa tất cả hỗn hợp mật ong với nước ấm này lên tóc của bạn.

Chú ý, bạn không cần phải gội lại đầu vì hỗn hợp này không chỉ làm cho tóc của bạn mềm mại mà còn khiến tóc bóng đẹp, giữ lại độ ẩm trong tóc để mái tóc nhìn không bị khô, chẻ ngọn hoặc quăn.

Lòng đỏ trứng gà + dầu ôliu

Gội tóc sạch, để còn ẩm. Tách một lòng đỏ trứng gà trộn với một thìa dầu oliu + 1 thìa bột mì làm thành hỗn hợp sệt bôi đều lên tóc. Ủ tóc bằng khăn ấm hoặc mũ tắm trong vòng một tiếng rồi gội lại bằng nước sạch.

Trứng gà + dấm

Gội tóc sạch, lấy lòng trắng trứng gà xoa đều lên tóc, mát xa da đầu, gội lại nước rồi lấy một chút dấm trộn với lòng đỏ trứng gà, bôi đều theo chiều dài mái tóc. Ủ tóc bằng khăn hoặc mũ tắm trong vòng một tiếng rồi gội lại bằng nước sạch một lần nữa.

Rượu champagne (hoặc bia) + vài giọt chanh

Sau khi gội bằng dầu gội và xả nước cho sạch tóc, bạn hòa 1/2 ly champagne với 1/2 ly nước ấm + vài giọt chanh rồi xối đều hỗn hợp này lên tóc. Không xả lại nước, lấy khăn bông lau khô tóc. Tóc khô sẽ có ánh mượt mà, bóng bẩy

Mayonnaise

Thêm một phương pháp điều trị tóc chẻ ngọn theo phương pháp tự nhiên ngay tại nhà, đó là sử dụng mayonnaise. Chỉ cần thoa 2 muỗng canh mayonnaise lên tóc ẩm và đợi khoảng 30 phút, sau đó gội sạch lại bằng ấm và dầu gội bạn thường sử dụng. Áp dụng phương pháp này 1 lần/ 1 tuần, bạn sẽ có được kết quả như mong đợi nhé!

Đọc tiếp

Mẹo cho da trắng hồng nhanh hơn cả kem trắng da

Thực tế, nhiều mỹ phẩm dưỡng trắng da dù có thương hiệu cũng không thể làm trắng da nhanh chóng bằng các nguyên liệu tự nhiên.Với mẹo cho da trắng hồng nhanh hơn cả kem trắng da bạn chỉ cần chăm chỉ áp dụng các biện pháp làm trắng da này trong một thời gian ngắn, bạn sẽ duy trì và phát huy được làn da trắng hồng ngay lập tức.


- Tẩy tế bào chết cho làn da của bạn ít nhất hai lần một tuần. Điều này sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết và mở lỗ chân lông. Từ đó, giúp làm sáng màu da của bạn.

- Luôn luôn sử dụng kem chống nắng 20 phút trước khi bước ra khỏi nhà. Kem chống nắng tốt nhất cho làn da khi chúng có chỉ số chống nắng SPF 40.

- Uống đủ lượng nước để giữ cho cơ thể và làn da của bạn ngậm nước. Một giấc ngủ đêm tốt cũng rất quan trọng đối với làn da khỏe mạnh và trắng sáng.

- Áp dụng các biện pháo chà mặt hoặc các mặt nạ tự nhiên trắng sáng cho làn da.

Mẹo cho da trắng hồng nhanh hơn cả kem trắng da

1. Nước cốt chanh

Chanh là phương thuốc tự nhiên tốt nhất cho làn da sáng màu hơn chỉ trong thời gian ngắn. Chanh giúp giảm thiểu nhược điểm và những điểm tối màu trên da.

Bạn có thể chà xát nước chanh tươi lên da tối màu và để nó trong 10 phút. Sau đó, rửa sạch bằng nước lạnh. Nhớ không để cho da tiếp xúc với ánh mặt trời, trong khi làm điều trị này.

Tuy nhiên nên lưu ý là chanh có thể gây kích thích trên các vết thương và vết cắt trên da vì thế bạn nên tránh áp dụng chanh tới những vùng da này nhé.

2. Sữa tươi và sữa chua

Chuẩn bị 1 thìa cà phê sữa (tươi hoặc chua tùy ý) và 1 thìa mật ong. Trộn 2 hỗn hợp với nhau để tạo thành một miếng dán mịn màng.

Sau đó áp dụng trên tất cả các khuôn mặt của bạn. Chà nhẹ nhàng theo chuyển động tròn và giữ chúng lưu lại trên da trong 15 phút.

Sử dụng sữa ít chất béo nếu bạn có làn da nhờn và sữa nguyên kem nếu bạn có làn da khô.

3. Bột nghệ

Đây là một thành phần được sử dụng từ xa xưa nhưng đến giờ chúng vẫn được coi là một trong những chất làm sáng da tốt nhất.

Chuẩn bị một mặt nạ nghệ bằng cách kết hợp 1 muỗng cà phê bột nghệ và 3 muỗng cà phê nước cốt chanh tươi. Áp dụng trên khuôn mặt và để chúng lưu lại trên da trong 15 phút.

Bạn nên cẩn thận khi áp dụng mặt nạ này vì chỉ một chút bất cẩn, nghệ có thể làm ố quần áo của bạn.

Một số người có làn da nhạy cảm có thể pha loãng bột nghệ với nước thay vì nước chanh.

4. Trứng 

Đánh một quả trứng cho đến khi nó mịn và sủi bọt. Thoa lên mặt và giữ nó lưu lại trên mặt cho đến khi nó khô hoàn toàn.

Rửa sạch mặt bằng nước lạnh. Bạn cũng có thể thêm nước cốt chanh hoặc 2 giọt tinh dầu hoa oải hương hoặc dầu cây trà, để giảm mùi tanh của trứng.

5. Cà chua

Cà chua chứa lycopene, giúp giảm làn da tối màu ngay lập tức. Theo đó, để làm sáng tông màu da và loại bỏ các tế bào chết trên khuôn mặt, bạn có thể xay 1-2 quả cà chua và 2 muỗng cà phê nước cốt chanh trong máy say sinh tố.

Sau đó, bạn thêm bột đậu xanh vào hỗn hợp này và đắp trên mặt. Để chúng lưu lại trên da trong 20 phút và rửa sạch với nước lạnh. Nên áp dụng biện pháp này hàng ngày trước khi tắm.

6. Dầu nóng massage toàn thân

Bạn có thể sử dụng dầu nóng xoa bóp cơ thể để thư giãn và cũng để có được làn da tươi trẻ hơn.

Lựa chọn những loại dầu hạnh nhân, dầu dừa hoặc dầu ô liu trộn lẫn với nhau và mát xa khắp cơ thể. Giữ chúng lưu lại trên da khoảng 30 phút.

Xoa bóp bằng dầu nóng làm tăng tuần hoàn máu trên khắp cơ thể và do đó làm trắng hồng da.

7. Sữa chua 

2 muỗng cà phê sữa chua, thêm 1 muỗng cà phê mật ong và trộn đều để tạo thành một hỗn hợp mịn.

Áp dụng mặt nạ sữa chua trên khuôn mặt của bạn và giữ trong 15 phút. Rửa sạch bằng nước lạnh. Lặp lại quá trình này hàng ngày để cho kết quả tốt nhất.

8. Trái cây 

Trái cây cũng có thể giúp cải thiện kỳ diệu cho làn da của bạn và khiến cho bạn làn da tự nhiên sáng dần hơn.

Chuẩn bị một gói trái cây bằng cách kết hợp thịt của quả bơ, đu đủ và dưa chuột. Sau đó, thêm 2 muỗng cà phê kem chua trộn đều để tạo thành một hỗn hợp và áp dụng trên tất cả vùng da trên khuôn mặt. Để nó lưu lại trên da trong 20 phút và rửa lại bằng nước ấm.

Đọc tiếp

Mẹo làm nhỏ bắp chân hiệu quả kỳ diệu

Diện các bộ cánh ngắn tươi tắn luôn là sự lựa chọn yêu thích của các nàng khi dạo phố nên đừng ngừng ngại vì bắp chân của bạn to không thọn gọn như ý nhé. Dưới đây là mẹo làm nhỏ bắp chân hiệu quả diệu kỳ sẽ bật mí cho bạn những cách thực hiện, đảm bảo các bạn sẽ có bắp chân thon gọn như ý rất đơn giản.

Để đôi chân đẹp thì bắp chân phải thon gọn. Tự tin sở hữu bắp chân đẹp với các cách làm nhỏ bắp chân dưới đây nhé:

Cách 1: Ngâm chân trong nước

Cách này rất đơn giản mà nhiều người thường không biết đến. Hãy cùng thực hiện theo hướng dẫn sau:

Đầu tiên bạn lấy 1 cái chậu hòa nước sao cho độ  ấm vừa phải từ 42 đến 45 độ (bạn chỉ cần cho tay vào và cảm nhận nước ấm ấm là được rồi nhé). Sau đó việc cuối cùng bạn phải làm là ngâm chân vào nước ấm, làm như thế vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ từ 35 đến 40 phút. Lưu ý là nước trong chậu bạn hãy cho cao hơn mắt cá chân một tí vào khoảng 8 cm nhé các nàng.

Cách làm nhỏ bắp chân này rất đơn giản đúng không nào? Nhiều bạn sẽ thắc mắc tại sao ngâm chân trong nước ấm lại có thể làm cho bắp chân nhỏ đi. Cùng giải đáp tắc mắc này nhé. Sở dĩ như vậy là vì khi ngâm chân vào nước ấm sẽ giúp loại bỏ bớt chất cặn bã trong cơ thể, cải thiện tuần hoàn máu thông qua đó loại bỏ hiện tượng sưng chân, rất có ích cho sức khỏe.

Cách 2:  Chế độ ăn hằng ngày

Chế độ ăn ảnh hưởng rất lớn đến việc vóc dáng của bạn. Những lưu ý dưới đây trong ăn uống hằng ngày là một trong những cách làm nhỏ bắp chân hiệu quả đấy nhé. Bạn nên kết hợp ăn uống chế độ dinh dưỡng với chế độ ăn uống giàu protein (như thịt, trứng, sữa) và các loại vitamin, khoáng chất và canxi có trong các thực phẩm như tôm, cua, cá hay các loại rau có màu sắc đậm: Xanh đậm, đỏ, vàng.

Đừng bao giờ ăn quá nhiều đồ ngọt, vì như thế sẽ làm tăng số đo các vòng như vòng mông và đùi nhanh chóng. Chế độ ăn khoa học kết hợp uống nhiều nước  bắp chân của bạn sẽ thon gọn bất ngờ.

Cách 3: Massage bắp chân

Việc massage bắp chân là cách làm nhỏ bắp chân rất hiệu quả, bạn hãy kết hợp các động tác massage với sản phẩm massage giảm béo chuyên nghiệp sẽ có hiệu quả bất ngờ đấy. Massage bắp chân với sản phẩm massage không chỉ làm nhỏ bắp chân khiến đôi chân thon gọn mà còn mịn màng nhờ vào dưỡng chất có trong sản phẩm.

Cách 4: Tập các bài thể dục tốt cho chân

Tập thể dục luôn là phương pháp tốt cho sức khỏe và có các vòng như bạn muốn. Muốn có bắp chân nhỏ thì trong cách làm nhỏ bắp chân khuyên bạn nên tập những môn thể thao có lợi cho chân như chạy bộ, nhảy xa hay tập kiễng chân.

Với việc chạy bộ bạn nên chạy 45 phút – 1 giờ mỗi ngày. Bởi vì nếu chạy không đủ thời gian thì nó sẽ phản tác dụng, bắp chân bạn không những không nhỏ đi mà còn to hơn đấy nhé. Bạn có thể chay bộ hoặc đi bộ  tùy vào khả năng tập luyện của bạn. Chạy bộ giúp cơ giản tăng chiều cao và làm bắp chân nhỏ đi rất hiệu quả.

Nhảy xa thì bạn hãy bắt đầu bằng việc nhảy ngắn, sau đó tăng khoảng cách dần lên và tập bật cao hơn. Với cách làm nhỏ bắp chân này làm cho cơ thể vận động nhiều dẫn đến đốt cháy nhiều chất béo hơn và bắt đôi chân vận động nhiều hơn vì thế mà đôi chân bạn sẽ thon gọn với bắp chân đẹp bất ngờ.

Tập kiễng chân  làm cho bắp chân tròn và thon hơn rõ rết một cách nhanh chóng. Tuy nhiên trong việc gì cũng thế, nếu không làm đúng cách nhiều lúc nó sẽ phản lại tác dụng. Dưới đây là cách kiễng chân để làm nhỏ bắp chân:

•     Bạn hãy đứng úp mặt vào tường, đặt 2 tay lên tường làm điểm tựa kiễng chân hết cỡ không được kiễng nửa vời, cố gắng để đầu gối thẳng.
•     Hai bàn chân để sát nhau, thời gian kiễng chân bắt đầu là 5-10 phút và nên tăng thời gian khi bạn đã tập quen dần.

Với 4 cách làm nhỏ bắp chân đơn giản trên đây hãy tự tin với đôi chân thon gọn  nhé các nàng. Chỉ cần làm một trong những cách trên đều đặn hằng ngày bạn sẽ thấy sở hữu một đôi chân đẹp để diện các bộ cánh ngắn thật đơn giản. Là con gái thật tuyệt vời.

Đọc tiếp

Trị nám da hiệu quả với chuối và dầu olive

Nám da là một trong những bệnh lý phổ biến ở da, vấn đề này hiện đang được nhiều chị em than phiền nhất là những người trên 30 tuổi vì nám xuất hiện đe dọa nhan sắc của chị em. Tuy nhiên hiện nay việc sử dụng kem trị nám, hay thuốc trị nám đang là biện pháp kiến nhiều người hoang mang vì rất nhiều trường hợp bị tổn thương da không hồi phục hiện nay. Vì điều đó mà các phương pháp dân gian tự nhiên được lựa chọn nhiều hơn, mách nhỏ các chị em cách trị nám da từ chuối hiệu quả an toàn ngay tại nhà mình, hãy tìm hiểu để có mặt nạ trị nám hiệu quả nhé.

Trị nám hiệu quả với chuối và dầu olive

Đây là loại mặt nạ trị nám da mặt dành cho những ai có làn da khô, bởi dầu oliu có khả năng dưỡng ẩm cho da khá hiệu quả, và không dừng lại ở đó, thành phần của dầu oliu còn chứa nhiều các chất chống oxy hóa tự nhiên, khi kết hợp cùng với chuối sẽ loại bỏ nám, cho da trắng sáng và giữ vẻ tươi trẻ lâu hơn.

Chuẩn bị: Bạn chuẩn bị 1/2 quả chuối chín và 2 thìa dầu oliu.

Cách dùng: Bạn lấy phần thịt chuối và dằm nhỏ thật nhuyễn rồi thêm dầu oliu vào và trộn đều lên. Rửa mặt sạch với sữa rửa mặt rồi hãy dùng hỗn hợp chuối và dầu oliu thoa đều khắp mặt, thư giãn khoảng 20 phút khi các dưỡng chất đã thẩm thấu sâu vào da, bạn gỡ bỏ và rửa mặt sạch lại. Áp dụng cách trị nám bằng chuối đơn giản này đều đặn từ 2 – 3 lần/tuần, bạn sẽ có làn da đẹp như mong đợi.

Đọc tiếp

Những lợi ích tốt nhất khi ăn trứng cút bạn nên biết

Như chúng ta cũng biết, trứng là một trong những loại thực phẩm không chỉ ngon mà còn rất bổ dưỡng. Và chắc hẳn ai cũng đã từng được nghe đến các lợi ích khi ăn trứng gà, trứng vịt rồi phải không nào? Và trứng cút lại còn bổ hơn các loại trứng khác rất nhiều.

Vậy, chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu về lợi ích của trứng cút ngay trong bài viết này cùng với kênh cẩm nang đời sống gia đình meovatcs.com xem sao nhé!

Những lợi ích tốt nhất khi ăn trứng cút bạn nên biết

1. Trứng cút giàu dinh dưỡng
Trong trứng cút có chứa nhiều vitamin và khoáng chất như: vitamin A, B2, protein, canxi….và lượng cholesterol tốt cho sức khỏe còn nhiều hơn cả trứng gà và vịt.

2. Giúp xương chắc khỏe
Do trứng cút có chừa canxi dễ hấp thu nên sẽ giúp xương chắc khỏe

3. Tăng cường khả năng miễn dịch
Ăn trứng cút sẽ giúp tăng lượng hemoglobin trong máu làm cơ thể tăng cường khả năng miễn dịch.

4. Giảm cholesterol
Nhờ lượng lecinthin cao nên giúp phần làm giảm cholesterol.



5. Làm sạch và phục hồi cơ thể
Có khả năng loại bỏ kim loại nặng ra khỏi cơ thể, thải bỏ chất độc trong máu giúp chữa bệnh sỏi gan, sỏi bàng quang và sỏi thận.

Dùng cho những người bị thiếu máu, nhức đầu, hen phế quản, viêm dạ dày.

Trong trứng có chứa normalizes tốt cho huyết áp và cải thiện tiêu hóa.

Protein ovomucoid trong trứng cút tốt cho người mắc bệnh lao và hen suyễn.

6. Không gây dị ứng
Trứng có chứa protein ovomucoid là chất chống dị ứng nên không gây dị ứng khi ăn.

7. Dưỡng đẹp da từ bên trong
Tyrosine trong trứng cút là loại dưỡng chất có khả năng làm cho da khỏe mạnh, hồng hào.

Quả trứng cút tuy bé nhưng lại có lợi ích tốt cho sức khỏe phải không nào.

Tuy nhiên cần lưu ý:

Đối với trẻ từ 5-12 tuổi chỉ nên ăn 1-2 quả/ngày không ăn liên tục quá 15 ngày.

Đối với trẻ hơn 12 tuổi và người lớn nên ăn 5-10 quả/ ngày không ăn liên tục qua 3 tháng

Những lợi ích tốt nhất khi ăn trứng cút bạn nên biết

Trên đây chính là 7 lợi ích tốt nhất cho sức khỏe khi ăn trứng cút mà kênh cẩm nang meovatcs.com muốn chia sẻ đến bạn đọc. Chúc bạn và cả gia đình luôn luôn có được một sức khỏe tốt nhất mỗi ngày nhé!

Đọc tiếp

Cách tắm trắng toàn thân tại nhà với trứng gà, trà xanh, mật ong

Cách tắm trắng toàn thân tại nhà với trứng gà, trà xanh, mật ong đơn giản

Các chất axit trong trà xanh cùng các dưỡng chất trong lòng trắng trứng, protein… giúp tẩy đi tế bào chết của da, làm da sáng trắng; dưỡng chất trong mật ong giúp da bạn mềm mịn màng sáng láng hơn. Để tạo ra hỗn hợp tắm trắng toàn thân tại nhà hiệu quả bạn lấy 2 lòng trắng trứng gà, 1 chén nhỏ trà xanh, 1 chén nhỏ mật ong, trộn đều chúng với nhau tạo thành hỗn hợp sền sệt. Sau đó lấy hỗn hợp vừa tạo được bôi đều lên da trong khoảng 20-30 phút, massage nhẹ nhàng trên khắp cơ thể để các chất trong hỗn hợp thấm đều vào các lỗ chân lông, giúp da sáng trắng mịn màng.

Đọc tiếp

Cách tắm trắng tại nhà bằng bột đậu đỏ và sữa tươi

Dùng bột đậu đỏ là một trong những phương pháp tắm trắng toàn thân được nhiều chị em truyền tai thực hiện. Với các thành phần hoàn toàn từ tự nhiên nên tuyệt đối an toàn, đơn giản mà lại tiết kiệm chi phí.

Cách tắm trắng da tại nhà hiệu quả bằng bột đậu đỏ

Cách tắm trắng tại nhà bằng bột đậu đỏ và sữa tươi được thực hiện rất đơn giản. Bạn chỉ cần trộn 5 muỗng cafe bột đậu đỏ nguyên chất với 5 muỗng cafe sữa tươi không đường thành 1 hỗn hợp rồi bôi lên toàn thân. Thực hiện massage nhẹ nhàng các vùng da bị thâm, sần sùi trong 20 phút rồi xả sạch với nước ấm

Đọc tiếp